內容介紹
為了能幫助你留住青春,擁有粉嫩肌膚,本書將從各種不同的角度,提供美容保養方法。而經常替臉上各部位做運動,或是按摩,或是輕撫,也能防止臉上皺紋的產生。 除了臉部肌膚的保養與呵護以外,本書的“巧妝篇”告訴你如何化妝最漂亮,讓你的眼睛會說話,雙唇變得列嬌艷動人! 想要抓住青春,永遠保持紅蘋果般紅潤的好臉色嗎?別做懶女人!就從現在開始。
作品目錄
Part1 肌膚透析篇
1 你了解自己的皮膚嗎?
2 認識皮膚老化的原因
3 自我評分,測試你的“真實”年齡
Part2 擁有粉嫩肌膚三部曲
第1部曲 洗出晶瑩剔透的劍
第2部曲 吃出美麗的肌膚
第3部曲 讓你的肌膚看起來水水嫩嫩
Part3 除皺、還我青春――臉部健康按摩DIY
1 年輕10歲的臉部肌肉運動法
2 讓你常葆青春的臉部按摩DIY
3 眼睛除皺按摩法
4 額頭除皺按摩法
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Part4 徹底抗老篇
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Part5 巧妝篇
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Part6 身體美容篇
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Part7 e時代的你,美容保養Q&A
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