撈月[撈月這一招勢是抖空竹活動中的基本技術。]

撈月這一招勢是抖空竹活動中的最基礎和最為重要的基本技術。這是練習空竹脫繩後是否能準確接收住的重要一環。

撈月動作的特點

撈月這一動作的特點是：上起下落，錯落有致；左右逢源變幻莫測；動作協調，可快可慢；自由性大，花樣多變。

動作要領

撈，就是從空中接住的意思，其基本要領是：

(1)空仍起動平穩後，逐步使空竹礎與身體平行，發音輪在左。

(2)左手竿繩在外，右手竿繩在里，也就是靠近身體前側。右手竿與身體垂直，左手竿向右前方斜伸。

(3)右手竿垂直向上將空竹撿起，同時左手竿迅速下沉，使空竹脫離繩子至肩高。

(4)左手竿由後向上，右手竿由前向下移動，使繩子上下垂直。當空竹開始下落時，右手竿也同時隨宅竹下移。

撈月[撈月這一招勢是抖空竹活動中的基本技術。]

(5)空竹下落到與肚臍齊高時將空竹撈住，如圖1所示。

側撈月

側撈月，就是把空竹從左側脫出，用右手繩撈住。側撈月的操作要點是：

(1)將空竹起動後，空竹的發音輪朝前，粕尖對著身體。

撈月[撈月這一招勢是抖空竹活動中的基本技術。]

(2)使空竹處在身體的左側，這時右手竿繩在里，左手竿繩在外，兩竿呈平行狀*右手稍用力，由左向右上方將空竹拉起，左手繩從發音輪外的外側脫下，空竹脫離繩子向右上方飛旋。右手繩由空竹軸右方向下將空竹撈住，如圖2所示。

在這個招勢中，常遇到的問題就是左手脫繩時脫不利落，繩子容易被纏繞。解決的辦法就是使左竿稍前伸，和右手竿頭形成錯位狀。在右手向上拉起空竹同時，左手繩則從發音輪的右方迅速脫下。這樣，繩子易被纏繞的問題就解決了。而且在右手繩向右拉空竹時，一定不要拉得過高，這樣，你去撈月時就會產生困難。側拉時要求越平越好。

倒撈月

倒撈月與撈月動作相反。

撈月[撈月這一招勢是抖空竹活動中的基本技術。]

倒撈月時，右腿應向前一步。起勢後，等空竹與身體平行後再使空竹轉動180度，成為發音輪在右，空竹軸在左。這時右手繩在外，左手繩在里，左手竿斜向右方，右手竿還是與身體垂直。這時，右手用力將空竹垂直向上拉起，左手竿迅速下沉。右手竿則由上向下，由里向外，從空竹的下方去撈住空竹，如圖3所示。

倒撈月這一招勢是撈月招勢中難度比較大的一種。但它也是將來學習倒盤絲動作的基礎動作。例撈月練好了，倒盤絲也就易如反掌了。

倒撈月中，最為常見的問題就是撈不住。因為右手繩在外，向上撿起空竹時，由於右手竿頭容易向身體的右後方拉，空竹就會在拉起的過程中向靠近身體的方向去。由於空竹過於貼近身體，導致右手竿在撈月的過程中沒有較大的迴轉餘地。所以，在向上拉起空竹時，抖竿必須上下垂直，使空竹升起的位置離身體約50cm。撈月時，在左手繩上下垂直的情況下，眼、繩、軸應成為一條直線，並應注意轉身。

交叉撈月

這種招勢，就是在左右手臂交叉後將空竹拉起脫繩。也就是在正常起勢下，使空竹處在身體的正前方。右手繩在里，左手繩在外，空竹軸尖垂直於身體。達時，左右手交叉，繩在軸上為打開狀，右手稍用力將空竹向上偏右的方向撿起。雙手復位，右手竿從空竹軸右側掛住宅竹。一般情況下，兩手交叉時，左手臂在外，右手臂在里。交叉撈月中主要應注意兩手繩的位置，如右手繩在里，交叉時右手臂在里；如左手繩在里，則左手臂在里。並且，空竹在拉起後，不得使空竹起落於身體的左側，這樣去撈月準確性不高，動作看去也不雅觀。一定要使空竹稍偏於身體右側。

高撈月

高撈月實際上是撈月動作的一個延伸，也就是將空竹提升好比較高。在練習高撈月時，應按照撈月時的基本要求去做，只是在向上撿起時右手用力大些，並附帶有抖繩上彈的動作，使空竹高高地升起，左手竿迅速下沉時動作相應要快些。 在撈月時，由於空竹下落時的速度較快，所以也要做到手疚眼快。撈月時可採用兩種方法：一是用右手繩去撈；二是按懷中

抱月的方法去撈。懷中抱月的方法是：將申竹提升後，右手繩在身體一側，竿舉過頭。持空竹落下時，左手竿向外，繩子對準空竹軸的主繩槽撈住空竹。

當高撈月動作練精後，還可以加入其他的輔助動作，成為一個新的動作。如加入一個跳繩的動作就成為跳繩撈月。這些都應根據每個人對每一個動作的熟練情況來處理。

雙向撈月包括了撈月、倒撈月、左撈月、交叉撈月幾個基本動作。它是中竹在各個空間位置的撈月動作之綜合。雙向撈月有三種不同的形式：

(1)左手托月式：

①正常抖轉空竹後，將空竹置於身前，並伎空竹軸與身體平行，右手竿在前，左手竿於後，發音輪朝向右側。

②右手將空竹彈起與胸平。

ƒ持中竹下落到大腿中部時，右手竿頭從空竹下方向前，使空竹落於繩上。

④右手再次將空竹彈起過頭頂。

⑤待空竹下落到胸部時，左手竿頭從空竹下方向前伸去，佼空竹落於繩上。

⑧重複上述2、3、4、5項動作。

(2)左右交替式：

①正常抖轉寧竹後，將空竹置於身前，並使空竹軸與身體平行，左手竿在前，右手竿於後，發音輪朝向左側。

②右手將中竹彈起與胸平。

ƒ持守竹下落到大腿中部時，收套住空竹。

④左手向上將空竹彈起至腰高左手竿頭從空竹左側向前回

⑤重複上述2、3、4項動作。

(3)金猴盪乾式：因空竹在空中左右來回擺動，像猴子攀樹盪鞦韆一樣。

①正常抖轉空竹後，將空竹置於身前下方，發音輪向前。

②做交叉撈月，使空竹彈起與小腹齊。

ƒ左手竿從左向右撈住空竹，並即時提起空竹，使之稍向右側。

④右手竿從右向左撈住空竹，並提起空竹，使之稍向左側。

⑤重複上述2、3、4項動作。

轉身撈月動作優美婉轉，如小燕輕飛一般。這個動作是撈月加轉身的一種形式。它是鍛鍊反映敏捷、動作準確最佳的綜合練習。其基本要領是：

(1)抖穩空竹後，將空竹置於身體前方，並使空竹軸與身體平行，發音輪朝向左側。

(2)右手向身體右後回收，左手竿向前與胸乎，侄左右手繩夾角為60度以上。

(3)左右繩形成夾角的同時，雙腳右先左後地從繩上跳過，身體處在空竹的左前方。

(4)左手向上將空竹彈起脫繩，住空竹。

撈月[撈月這一招勢是抖空竹活動中的基本技術。]

(5)右手向上將空竹彈起脫繩，同時身體快速向右旋轉一周，撈住空竹，如圖4所示。

常遇問題

對初學者來說，主要有如下問題：

(1)開始時控制空竹與身體平行比較困難。

(2)向上拉動時空竹不是上下垂直被撿起，而是偏離了原先的空間位置。

(3)撈不住空竹。

解決對策

解決常遏問題，就要具體分析產生問題的原因。

(1)出於空竹的公轉，使產生了向左轉的態勢，所以，為了保證身體與空竹軸的垂直，也應隨著空竹的公轉而向左轉。再加上轉身時的慣性，便會產生身體跟不上空竹的公轉，難以控制空竹的定位。由於撈月要求空竹軸與身體平行，這樣，當不能控制空竹與身體平行時，則應站在原地，讓空竹在公轉的情況下轉到與身體平行處。這時，空竹的發音輪在繩子的左側。

(2)由於向上撿起空竹時，右手竿向右後方的上空拉擺，或因沒有隨著空竹的公轉轉身，使繩在向上撿起的過程中與主繩槽邊相摩擦，導致空竹方向偏移，所以，在練習時，一定要控制右手竿與中竹軸相垂直，並應垂直向上拉起，不要使右手竿斜向拉動。

(3)撈不住空竹主要有4個方團的原因。一是繩子沒有拉直，成鬆軟自由狀，這時，應使左手舉竿向左後方伸，右手則向下伸，把抖繩拉直。這樣，右手就可以根據空竹下落時的中間位置進行左右向的調整，準確無誤地把空竹撈住。二是兩手動作不協調，不知該如何去接空竹。在這種情況下，你可分段練習。第一次你可先練習向上拉而不去撈，等動作熟練後，再轉入撈月的練習。在開始練習撈月時，你可先用右手竿去接空竹，如上竿動作一般，等空竹上竿後，再迅速使空竹滑到繩上。三是轉身的角度小，不能保證身體與空竹平行。四是因撈月時右手竿的位置較高，這時由於視線或視角的影響，撈住的準確性就低。因此，你應等到華竹落至肚臍位置時，方可伸竿去撈。這樣，因右手竿在下，就很容易看到空竹的準確位置而被撈住。在撈的時候，應使右竿、右絹與空竹主繩槽三點成為一條直線。

當然，能否撈住還與每個人的視力和腦子的反應靈敏度有關。所以，必須練習一段時間後，通過自己的悟件，掌握其規律，撈月動作就會被你掌握。