材料
1. 曬乾的黑面將軍草藥1把2. 紅棗1把
做法
1、把摘下的草藥洗淨後攤在太陽下暴曬，太陽猛烈的話大概需要曬2天。2、把曬乾的草藥摘成小段， 放入不鏽鋼的粉碎機內打成黑茶葉粉。為了家人的健康，免除他們受到塑化劑的傷害， 投資一台不鏽鋼的粉碎機是明智的選擇。
3、就連8mm至1cm粗的枝幹也折下去粉碎
4、茶葉不需要打得太細， 以免茶粉會到處飛
5、把粉碎好的黑茶粉用預熱120度C溫度的烤箱內烤15～20分鐘，取得去寒，殺青，殺菌及充分乾燥的效果。 如用微波爐的話就用中低熱度烤10分鐘。 不論用烤箱還是微波爐，都一樣需要每隔2分鐘用筷子翻一番， 讓茶粉均勻受熱。沒有烤箱或微波爐的話， 可以用炒菜鍋慢火炒。
6、把茶粉放涼後， 就可以用茶袋裝起， 每個茶袋裝10克～15克， 之後最好用線縫兩針，避免沖泡時茶渣跑出來。茶包縫好後用袋子或罐子裝起，收在乾燥陰涼處。
7、要讓外宿的孩子帶到外地的，就每個茶袋和已經慢火烤乾的紅棗個別包裝， 防潮
