打開心結

《打開心結》是由山東大學出版社於2005年8月1日出版的圖書。

內容簡介

《打開心結》內容簡介：大學生作為社會中最活躍、最健康的特定群體，無論是其生理、心理上，還是在人際交往上，都處於一個迅速發展變化的過程中，處於從未成熟走向成熟、走向成人的轉變時期。大學生初出茅廬，社會經驗不深，在以往的成長發展過程中，大多因家庭的呵護，挫折體驗較少，成就感較強。多數學生從未經歷過人生大風大浪的洗禮，遇到挫折時缺乏必要的心理準備，對挫折的承受能力和應對能力相對較弱。因此，當遭遇到心理創傷時感到痛苦、緊張、焦慮、情緒低沉也是正常的情緒反應，但如果長期沉溺在情緒低沉狀態而不能自拔，甚至從此一蹶不振、自暴自棄，就會對正常的生活、人際交往和學習產生不良影響，甚至可能導致情緒障礙和身心疾病。

目錄

她從自卑中走出來

在新環境中重新確定自我

她終於融入到了集體中

嫉妒曾使他陷入困境

嫉妒曾使她悲觀失望

他因經濟窘迫陷入了困境

他曾因不善人際交往而感到內心困惑、痛苦

相貌不再成為他思想上的障礙

她不再為英語考試而恐懼

受挫曾使她一度失望

通過挫折鍛鍊，她更堅強了

自信是他戰勝心理的最好武器

參考書目

後記

結束語