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仰泳
、兩腿上下打水的仰泳技術，以1′21〃2的成績獲100米仰泳冠軍，顯示了爬...前進，二是維持身體平衡，三是保持身體有較高水平姿勢。腿打水的幅度比自由式稍大。打水時，以髖關節為支點，大腿發力，帶動小腿及腳用力上踢。向上踢水時...
基本簡介 技術要點 注意事項 技術革命 技術環節 -
擦擦
，名藥擦更是難尋，其珍貴价值則不言而喻了。有關擦擦的藏地風俗打水擦在藏民...是水、火，乃至空氣。至今在藏區尚可見到打水擦、打火擦、打風擦的奇特而又真實...窟或“擦康”，“門塘”內，還有的堆放在山頂和路口的嘛尼堆處，與風馬旗、瑪...
簡介 目的 擦擦一詞的來源 藝術特色 種類繁多的擦擦 -
中國游泳網
。雙腿完成第一次打水動作。（4） 雙手經過身體正下方，接近接觸90度。（5） 當手經過肩膊下方，肘部開始接近身體。雙腿開始打水。泳員頸部開始屈曲...的位置。自由式 自由式 頭擦水面, 頸脊平長, 下頦收斂, 換氣莫昂.通...
準備活動 專項準備活動 技術種類 -
致我們單純的小美好[2017年楊龍執導電視劇]
拿出來給她看。旁邊打水的女生聽到她倆的談話眼前一亮也圍了上來，知道小希成了小吧主後對她的態度大變，搶著要幫她打水。林靜曉看出了這些小女生們都是想...她心愛的江辰頂著感冒的身體還在擦黑板吸粉筆灰的時候，好友林靜曉的一句玩...
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致我們單純的小美好[2017年胡一天、沈月主演電視劇]
被選為小吧主，並把通知簡訊拿出來給她看。旁邊打水的女生聽到她倆的談話眼前一亮也圍了上來，知道小希成了小吧主後對她的態度大變，搶著要幫她打水。林靜曉...
劇情簡介 分集劇情 演職員表 角色介紹 音樂原聲 -
四十九日·祭
劇情簡介 最新劇照 1937年，日本軍隊進入淪陷的南京城，奉命掩埋中國死難士兵和戰俘屍體。與此同時，市中心的聖馬德倫教堂中迎來了...
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四十九日祭
劇情簡介 最新劇照 1937年，日本軍隊進入淪陷的南京城，奉命掩埋中國死難士兵和戰俘屍體。與此同時，市中心的聖馬德倫教堂中迎來了...
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金陵十三釵[2012年張黎執導電視劇]
劇情簡介 最新劇照 1937年，日本軍隊進入淪陷的南京城，奉命掩埋中國死難士兵和戰俘屍體。與此同時，市中心的聖馬德倫教堂中迎來了...
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《白蛇後傳》[中國大陸版]
去幫著鮑仁找水源。朝廷把西湖封得很緊，不讓老百姓們打水。這時，陳南霸叫...
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白蛇後傳
打水。這時，陳南霸叫自己家的官兵去打鮑仁，說自己被欺負了。這時，那個老...，鮑仁看到小青嘴角有血漬，要幫她擦，被小青打了一巴掌，小青欲走，這時...
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