創作背景
專輯三版本封面 在《我要你好好的》專輯籌備之前，伴隨著結婚、生子，劉若英對自己是否還要唱下去、為了誰而歌唱等問題有疑惑。直到劉若英在飛機上遇到了李宗盛，李宗盛鼓勵劉若英：人生不只有失戀、熱戀或是痛苦的時候才需要歌唱，只要有故事、就應當記下來整理、將故事唱下去。在李宗盛的鼓勵下，劉若英再度站穩步伐錄製專輯。
專輯在製作過程中，劉若英都是以“真心”為唯一宗旨：選歌是要真心喜歡的、編曲是要真心有感覺的、唱歌是要真心發自內心的、後制是要保留最初選擇這首歌時的真心的。劉若英希望通過這種方式好好地說她想說的話、確認自己再發唱片的意義。為此，劉若英在選歌上也不再考慮傳唱度和市場，只唱自己想唱的歌、給願意靜下心去聆聽的聽者。
在專輯的製作上，製作人馬毓芬負責聲音的錄製部分、而製作人陳建良則負責照顧專輯的整體性。兩位製作人同劉若英一起在錄音室製作了2個月，在製作過程中因追求細節部分、每首歌都做了2次以上、直到達到滿意的效果，完成了這張誠實的專輯。
專輯名《我要你好好的》取自專輯中一首歌的歌名，劉若英感覺世界越來越混亂、負面能量多，希望大家都要好好的、世界才會更好一點。專輯請到了周迅、湯唯、桂綸鎂三位影視演員獻聲。在聽完《我要你好好的》原曲後，劉若英即想到了三位演員，三位演員主動與各自經紀人聯繫安排檔期無薪酬共同錄製這首作品，促成了這次合作。
劉若英並沒有選用專業音樂人的作品作為專輯的主打，而選用了一位歌迷阿超的作品《我懂了》，為阿超實現了為劉若英寫歌的願望。
專輯曲目
| 曲序 | 曲目 | 作詞 | 作曲 | 編曲 |
| 01 | 《我懂了》 | 阿超 | 阿超 | 阿超 |
| 02 | 《相看兩不厭》 | 艾怡良 | 艾怡良 | 於京延、王漢威 |
| 03 | 《寫信回家》 | HUSH | 陳昱勛 | 狩野良昭 |
| 04 | 《我要你好好的》 | HUSH | 咖啡因樂隊 | 於京延 |
| 05 | 《我敢在你懷裡孤獨》 | 林夕 | 木村充利 | 澤近泰輔 |
| 06 | 《陪伴者》 | 姚謙 | 陳韋伶 | 五十嵐宏治 |
| 07 | 《十年後》 | 張簡君偉 | 張簡君偉 | 澤近泰輔 |
| 08 | 《一路走下去》 | 黃婷 | 朱敬然 | 澤近泰輔 |
| 09 | 《在宇宙流浪》 | 阿超 | 阿超 | 謝明祥 |
| 10 | 《念念》 | 黃婷、陳建騏 | 陳建騏 | 陳建騏 |
| 11 | 《歲月靜好》 | 黃婷 | 鴉片丹 | 鍾成虎 |
專輯鑑賞
《我要你好好的》專輯沒有改變劉若英的音樂初衷以及路線，依然是以知性女子的身份在娓娓唱出在人生和情感中的感悟。專輯整體而言，在打造上具有深度，並沒有摒棄流行的路線、只是流行的線條不再明顯，具有耐聽型和回味性。專輯在歌詞和編曲上用心，使得專輯中的作品帶出反思性，劉若英用自己的人生閱歷和演唱口吻，把她長期以來傳遞出的勇敢、堅強、獨立、自我的情懷進一步升華。
《我懂了》這首作品令人反思，劉若英內心的成熟、深邃在這首歌中被清晰地放大了出來，雲淡風輕卻充滿韻味的作品適合劉若英去演繹。加之劉若英的演繹口氣特別，有感性的一面、也有理性的一面，洗盡鉛華之後才能唱出的對人生、情感的頓悟與感動，劉若英所表達的這份領悟令人體悟深刻。
《一路走下去》旋律上口，歌詞直抵人心，整首歌以細膩的女性情懷和溫暖的人生體驗，貼合了劉若英自身的氣質，是一首既溫情又勵志的情歌。《寫信回家》中爽快的輕搖滾，劉若英在演繹上沒有違和感，表現出天真的個性。
同名主打《我要你好好的》中，周迅 、湯唯 、桂綸鎂的加入成為了歌曲的亮點。整首歌的錄製顯得隨意，不講求環境、不講求聲效，但卻要把歌者隨意、自然、盡興的一面捕捉到。因此聽到的《我要你好好的》熱鬧、歡快，記錄下的是四位歌者真我的狀態。
獲獎記錄
| 獲獎時間 | 獎項名稱 | 獲獎方 | 獲獎情況 |
| 2016年2月 | 全球流行音樂金榜2015年度20大金曲獎 | 《我要你好好的》 | 獲獎 |
| 2016年3月 | 音樂之聲MusicRadio中國TOP排行榜港台地區年度最受歡迎唱片獎 | 《我要你好好的》 | 入圍 |
| 2016年4月 | 全球流行音樂金榜台北Hit Fm聯播網推崇大獎 | 《我要你好好的》 | 獲獎 |
| 全球流行音樂金榜年度最受歡迎女歌手 | 劉若英 |
