基本內容
《我的非誠勿擾》記錄了女嘉賓的節目親歷過程。作者從個人視角講述了《非誠勿擾》台前幕後為人所不知的一些節目內幕、受觀眾關注的女嘉賓的故事，是一本比較好的生活情感讀物。作者簡介
羅藹軒，作家、營養和運動專家、唱作歌手。任職華夏智庫策劃總監、世界華文作家聯合會常務理事，蔡博士藝術團理事。2007年國際中華小姐總決賽前奏選美大賽第四名。已出版暢銷書《我的非誠勿擾》、《白領辦公瑜伽》等書。傳美唱片為羅藹軒量身訂做專屬歌曲《非誠勿擾只為愛》、《當初的花開》、《溫暖》和《開卷有美》。其中《非誠勿擾只為愛》的歌詞由羅藹軒傾情創作，MV也是她自編自導自演。出演電影《留守的孩子--媽媽我想你》的女主角。作者從個人視角講述了《非誠勿擾》台前幕後為人所不知的一些節目內幕、受觀眾關注的女嘉賓的故事，以及作者本人對《非誠勿擾》做客嘉賓的個人經歷和對其人生建議的評價與解讀。作者以自己的親身經歷為基礎，記錄了很多源自心靈深處的關於愛和生活的感悟。她在書中強調善良的力量，強調與人為善，這樣幸福自然會圍繞在身邊[1]。
目錄提要
目錄Part01 我上《非誠勿擾》
封面NO.1宅女徵婚，初識《非誠勿擾》
NO.2《非誠勿擾》的面試
NO.3我們不是託兒
NO.4女嘉賓們的“新生會議”
NO.5樂師傅說我是女版“唐僧”
NO.6我不是“唐僧”，我只是普通人
NO.7有信心帶走我的第一人——刁銘
NO.8為我而來的小弟弟——席猛
NO.9為我張貼大字報——王建鋒
NO.10我哭著離開了《非誠勿擾》
NO.11退出非誠始末
NO.12失蹤的日子裡差點閃婚
Part02 我看《非誠勿擾》
NO.13孝順乖乖女——馬伊咪
NO.14與賣菜哥真誠牽——賴曉玲
NO.15善良的女博士後——許亞麗
NO.16舞台上的中性美女——謝佳
NO.17北京大妞兒——孫雅莉
NO.18孟非最喜歡的乖乖女——許秀琴
NO.19男嘉賓心目中的“心動女神”——蔣雨
NO.20第一氣質美女——敖銘
NO.21讓無數人感動的暗戀與牽手——官晶晶
NO.22如果我死去，請你更幸福——葛曉磊
NO.23在《非誠勿擾》舞台上的重逢——李洋
NO.24三好女生——劉婷婷
NO.25讓樂師傅低到塵埃里的女人——沈思
NO.26最美東方維納斯——雷慶瑤
NO.27《非誠勿擾》的白富美——邢星
NO.28西遊女——吳錚真
NO.29新一代“安妮寶貝”——王亭亭
NO.30“小范冰冰”的愛恨情愁——伍嬌
NO.31台上無緣，台下牽手—袁晶
NO.32善良有責任心的日本單親媽媽——佐藤愛
NO.33可愛的甜心小泰妹——李欣嵐
NO.34氣質女神——鄭孝美
NO.35你色了嗎——樂嘉
NO.36女人之美的體現——黃菡
NO.37最寶貴的愛——孟非
Part03 走下《非誠勿擾》
NO.38《非誠勿擾只為愛》
——我的第一首EP主打歌
NO.39《留守的孩子之媽媽我想你》
——我的第一部公益片
書籍特點
作為非誠勿擾曾經的台柱子，“神物女”羅藹軒因為頻頻曝出個性的婚戀觀和表達方式獲得廣泛關注，成為網路討論的大熱點。她在江蘇網路電視台的採訪視頻，點擊率逾5000萬，排名第一；她也是當時站在台上歷時最長、期數最多的女嘉賓，見證了非誠勿擾節目台前幕後的故事。在洞悉真相的心境下，“神物女”羅藹軒鬆口了，新書《我的非誠勿擾》誕生了，獨家大猛料出爐了。
。作者圖在書中，羅藹軒首次獨家爆料了非誠勿擾的面試流程，編導選擇的依據，面試的問題和一些不為人知的節目內幕。立足於親身經歷，她記載了節目主持人孟非、點評嘉賓老師樂嘉和黃菡的個人經歷，講述了人氣女嘉賓們的故事，分享了許多關於愛和人生的真諦體悟。
對於廣大關注非誠勿擾節目的人們來說，這本書揭開了非誠勿擾節目的神秘面紗，以供他們窺一斑而知全豹；對於想要了解時下婚戀觀、價值觀等觀念的中老年讀者來說，這本書提供了最真實的素材、典型和非典型的案例，以供他們參考和研究；對於處於新戀愛時代的青少年讀者來說，這本書分享了青春期的各種糾結、各種突破、各種思緒和各種情長。有感動、有驚喜、有歡笑、有淚水，言有盡而意無窮。慢慢啜飲著書香，人們可能會從中獲得“眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處”的啟發——而這，也是羅藹軒著作此書的心愿。
儘管樂嘉常說羅藹軒不是凡人，儘管喜愛羅藹軒的朋友們常叫她神仙姐姐，儘管網友們常稱她為神物女，但是羅藹軒卻強調自己很普通，她說：“每一個熟識我的人都曾說過同一種話：“這世上怎么會有你這樣的人！”“我或許異，卻絕對不神，我只是需要阿拉伯語、英語、漢語三種語言同時定義的2B青年。”她稱：“我就是傳說中愛情里‘理論上的東方不敗，實踐上的滅絕師太’。”“我是個喜歡跟自己過不去的人。安逸久了，就像得了牛皮癬一樣，哪哪不舒坦。非得想法子挑不痛快，劈頭蓋臉地批判自已。把自己往死里整一頓，才覺得自己不墮落了又重生了。”“朋友對我說，你最大的優點是真，你最大的缺點也是真。老師對我說，你太真了，和人相處完全沒有技巧，要不就是你懶惰思維，懶得用技巧。被我稱為劉姐的老媽也對我說，你根本就是活在真空里的人。”
正如她自己所說，她熱愛並忠於自我的情感，她願意將最徹底的自己展現給大家，告訴大家她的婚戀觀、人生觀、價值觀等對事物的觀念、態度和行為，告訴大家她上非誠勿擾節目前、上節目時和上節目後的生活狀況。所以，她將對親友也沒寫的事、沒說的話寫進了新書中。這本書就是她勇敢地剖析並展現真實自我的視窗。如果你認為她很文靜，在書中，你會看到她奔放的思想；如果你認為她很乖巧，在書中，你會看到她調皮的表達；如果你認為她很堅強，在書中，你會看到她脆弱的深情……她的正直、她的善良、她的可愛、她的調皮、她的堅強、她的脆弱以及她內心深處最真實的想法和情感都在書中一一呈現。
摘要內容
（一）在三姑六婆看來，做為一個被工作和宅子剩下的3/4熟女，我的單身是件很無恥的事情。說是有產生“一個單身引發的血案”的隱患。在他們口中，我就是傳說中愛情里“理論上的東方不敗，實踐上的滅絕師太。”
為了貫徹公益，我決定大義滅已，消除單身公害。跑去徵婚網站註冊徵婚。
據說網路背後的恐龍、鱷魚、眼鏡蛇、食蟻獸什麼的，不公開行動，卻暗地裡調戲，很沒有道德。
我膽小，害怕面前是蜘蛛俠，轉身是蜘蛛。面前是聶小鳳，轉身是聶小倩。
經過測評，這種機率雖小，但是可能性無處不在。
最可怖的是萬一碰到土匪，被虜去做壓寨夫人。天啦，我怎么對得起我還沒謀面的官人。
（二）印象最深刻的事情是什麼？
我磨嘰著不吱聲了。潮汐顛簸著回憶的音碼，曾經的足跡，早已沉寂。
那有沒有被人騷擾過？糾纏過？遇到這種情況你會怎么辦？
遇到過暴露狂算不算？
嗯，說來聽聽。
有天晚上和幾位姐妹們去姐妹家。
燈光柔輝，一個標緻斯文的小伙，推著腳踏車，站在街心公園裡，看著我們。
我們都沒在意，說笑著從他身旁路過。
不一會，我發現鞋帶跳槽了。我蹲下系好鞋帶。站起來時，聽到身旁的樹枝悉悉索索晃動。我尋聲望去。
他站在我身旁幾步遠的暗處看著我。居然，竟然，猛然脫下了褲子。
那個位置是大街人行道上呢。姐妹們就在我前面幾步遠呢。
（三）錢真是個沒良心的東西。你愛它，它就讓你放不下它，包藏禍心的成為你的情敵。你不愛它，它就挑撥離間，讓別人成為你的情敵。
所以，如果空降五百萬個它，你會怎么辦？
（四）台上眾人一番交流後，他猶豫了片刻，堅持心動女生。
風從四面八方，膽戰心驚地颳起。灰剌剌的雨雲，在我臂上顫抖。
他沉著地表白著。迷霧凝重，步履匆匆，向我逼近。
他的性格底色，是理智執著的深灰色。事業規劃地輻射，浩蕩在他每一寸的形骸。
三次表白。一次比一次跌宕。似要讓我將皚皚冰心的質地遺忘。
他站在我前面，一步不到的距離。
我腳下的地面開始搖晃。灰濛濛的雨水到處攪盪。寒噤沿腳底往上，攥著心臟，穿透肌膚擴散。滲入雨粒。墜落，彈動。
他離我那么近，卻相隔那么遠。
他在他的領域活色生香，我沿我的信仰溫暖清涼。
（五）不能體悟，不在於不曾經歷，而在於情感寡淡。
最重要的，不是經歷了什麼，得到了什麼身外之物。而是感受到什麼，體悟到什麼，擁有了多少精神的自由、幸福和滿足。
所以，莫道相思夢空瘦，莫懼幸福前路愁。幽今懷古合琴瑟，瑟琴合古懷今幽。
謙做槳，忍做舟。廣心量，智慧稠。修自當來福，福來當自修。繡景樂看美好留，留好美看樂景繡。
