圖書信息
出版社: 江西科學技術出版社; 第1版 (2010年11月1日)
平裝: 215頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 7539038322, 9787539038322
條形碼: 9787539038322
尺寸: 22.6 x 16.8 x 1.2 cm
重量: 259 g
內容簡介
你遇不著快樂嗎？為什麼別人很快樂，自己卻一點兒也快樂不起來？為什麼要人云亦云，不能擁有好心情？其實快樂魔法自在你心，生活中俯拾皆是快樂。《我的心快樂嗎》提供50帖釋放快樂的魔藥，不僅針對愛情、家庭、工作、生活……關照你全方位的快樂，還告訴你如何找到屬於自己的快樂魔法，DIY快樂能量，不再讓晦暗的色彩占據心頭，讓心靈的角落能天天天藍。想要快樂嗎？翻開《我的心快樂嗎》就絕對辦得到！
目錄
Part1 誰說快樂很難尋
·每天說一句好話
·每天多一點微笑
·不要老往壞處想
·多讀一些好書
·凡事不要太緊張
·要快樂上班，上班要快樂
·不要在乎別人如何看自己
·給自己一句座右銘
·想像力是把快樂鑰匙
·多把時間留給家人
Part2 想要快樂很容易
·放逐山林，用腳去走，用眼去看，用心去體會
·人生就是這么一回事
·不貪心的哲學
·美化環境的重要性
·如果人生可以重來
·溫暖人心，照亮自己
·別老是依賴別人
·少吃一點，多些健康
·不要老想著會失敗
·順手捐發票，快樂滿心窩
·釋放壓力絕招，就是好好哭一場
Part3 珍愛快樂的秘密
·偶爾賴床也不錯
·不要煩惱這么多
·迷信過頭反而不快樂
·你真會用錢嗎？
·下輩子，你要當男人還是當女人？
·相信命定，不如相信自己
·你真的需要整形嗎？
·找個自我追尋的目標
·與孩子親昵的相處
·動手玩創意
Part4 快樂生活的交響曲
·自己喜歡就是流行
·睡不著，沒關係
·有些時候慢慢來
·猜疑最可怕
·小心騎車不要超速
·發現自己美在哪裡
·生氣時，想辦法冷靜下來
·抓住你想要的快樂
·在花花草草間，看見生命，發現喜悅
·給自己獨處的機會
Part5 快樂札記
·假日就是休息日
·一起吃飯的樂趣
·自殺解決不了問題
·活得好很簡單
·只要力爭上遊，就有成功與快樂的機
·找工作千萬別急
·要記得，定期與好友聚會喔！
·一直搬家鐵定不快樂
·冬天來了，春天也就不遠了
·別低估自己的能力
