圖書信息
出版社: 中國華僑出版社; 第1版 (2007年10月1日)
平裝: 223頁
開本: 16開
ISBN: 9787802224346
條形碼: 9787802224346
尺寸: 23.8 x 18.4 x 2 cm
重量: 422 g
作者簡介
張曉菲，東北師範大學文學學士，兼具理性的思維和感性的智慧，自幼酷愛文學與寫作，對生活充滿熱情，文風多變，善從獨特的視角刻畫百態人生。
曾著有《微笑的力量》、《女人憑什麼幸福》等。
內容簡介
優質觀念，為你的人生領航；優質品格，給你的人生護航；優質選擇，讓你的人生遠航；優質行動，助你的人生導航。
有生活，就有煩惱。每個人都曾用心努力、傾其所有地投入生活，但卻仍然無法穿越一些關卡；每個人也曾嚮往過上美好優質的生活，但苦於沒有辦法、沒有信心而遲遲沒有採取行動，也沒有過上自己的想要的生活，那么，如何讓人們的內心頓悟，讓生命因此而豁然開朗，去突破生活中的重重障礙呢？
在這個浮躁的世界裡，在這個講究競爭的世界上，如何擁有一份屬於自己獨具個性的優質生活呢？首先要有一個優質的生活觀念來為你的人生領航，還要有優質的品格來為你的人生護航，優質的選擇會為你的人生揚帆遠航，沒有了優質的行動，你的人生之舟也無法啟航，同時要想這小舟駛得平穩、風順、暢通無阻，還要有優質的健康、優質的事業、優質的情感來為它保駕護航。在優質的營造下，在優質的放逐中，乘著生命的風帆駛向光輝勝利的彼岸。
目錄
前言
第一章 優質的觀念
面對真實的自我
用“不完美”的心去做完美的事情
做自己情緒的主人
莫讓空虛傷了你的精神
打造心情的和樂之美
熱愛生活。過有意義的人生
幸福不是別人給你的
求大同存小異
不做金錢與欲望的奴隸
擁有陽光般的好心態
第二章 優質的品格
自立、自信、自尊
毅力與責任
寬容與善良
果斷與勇敢
熱情與勤奮
節儉與愛心
學習與思考
自由與夢想
第三章 優質的選擇
第四章 優質的行動
第五章 優質的健康
第六章 優質的事業
第七章 優質的情感
第八章 優質的營造
第九章 優質的放逐
