基本信息
歌曲：愛的練習本
歌手：伊能靜
作詞：伊能靜
作曲：陳思涵
專輯：春暖花開
年代：2010
歌曲歌詞
伊能靜 - 愛的練習本
詞：伊能靜 曲：陳思涵(CSHA)
把流的淚水
當作學費用愛而交換
一次一次
練習越來越堅強越來越好
把愛的語言
當成愛的筆記而記下
一篇一篇
反覆自己的情緒還有記憶
終於發現你不愛的
才是我該學會愛的
那個不停的想被你愛的自己
是不是眼淚繳的越多
就能從愛里畢業離開
塗滿了你的表情你的言語
是該想起還是學會忘記
愛要不斷練習
僅存的溫度僅存記憶
最後身體是紙疼痛是筆
刻下愛你的一字一句
終於發現你不愛的
才是我該學會愛的
那個不停的想被你愛的自己
是不是眼淚繳的越多
就能從愛里畢業離開
塗滿了你的表情你的言語
是該想起還是學會忘記
愛要不斷練習
僅存的溫度僅存記憶
最後身體是紙疼痛是筆
刻下愛你的一字一句
是不是眼淚繳的越多
就能從愛里畢業離開
塗滿了你的表情你的言語
是該想起還是學會忘記
愛要不斷練習
僅存的溫度僅存記憶
最後身體是紙疼痛是筆
刻下愛你的一字一句
我的身體是紙疼痛是筆
刻下愛你的一字一句
專輯簡介
伊能靜時隔四年，回歸音樂，發行新專輯《春暖花開》，《愛的練習本》就是其中一首。這首歌，是由台灣氣質美女陳思涵作曲，結合伊能靜的詞，聽到之後，痛痛的，卻想要去努力釋懷。即使傷痕滿身，卻依舊堅持真愛，傷過之後，只剩下記憶和疼痛，但依舊甘願把愛和這份傷存在心底最深處。
愛，在這個社會，有點複雜。
“愛”的定義也越發被人遺忘。
然而越想遺忘，越想填補的傷，最後卻變得傷痕累累。
不是說“真愛”是由：投入，真誠，用心，勇敢、喜悅、願意、責任、和諧組成嗎。但是在快節奏下，要真愛，還是感覺有點重量，壓力和強勢越發讓深在愛中的人無法呼吸，一不小心，就會傷痕累累。
所以，在疲憊過去，在受傷之後，就像墜落的天使，傷需要慢慢癒合，羽毛需要慢慢修復，而想要堅持的真愛，則需要重新審視，重新練習，重新學習如何去愛。
歌手簡介
伊能靜，ANNIE，叄月四日生，雙魚座，AB型。八○年代的玉女歌星；九○年代的電影演員，發過無數國語專輯，代表作有《我是貓》、《悲傷的茱麗葉》、《落入凡間的精靈》。拍攝電影《好男好女》、《南國再見、南國》、《國道封閉》、《八又二分之一的女人》等；電視劇《七億新娘》、《人間四月天》、《心靈物語》、《遠嫁日本》；以及無數廣告影片。曾榮獲1992年十大偶像第八名、1993年十大偶像第九名、1994年MTV入選中央電視台「傑出亞洲華語MTV」第二名、1995年《好男好女》入圍「金馬獎」最佳女主角、1997年《國道封閉》入圍「金馬獎」最佳女主角、2000年TVBS「勁碟爆唱SUPER LIVE」十月之星第叄名、2000年香港「第五屆傑出青年設計師大獎」演繹之作品榮獲設計師大獎及創意大獎。著有《落入凡間的精靈》、《ANNIE HOUSE》、《陪在你左右》、《戀愛中的女人》、《為愛而生》、《為愛而生──伊能靜自我寫真》、《美麗教主之變臉天書》等書。2002年以《生死遺言》一書，榮獲2002年度金石堂「文學類暢排行榜第叄名」、2002金石堂年度「國內十大暢銷女作家」、2002誠品書店年度「文學類暢銷書本土作家第一名」，2006年更被奉為時尚的美麗教主。
