內容簡介
仿佛在對一個知心的朋友傾訴，能夠從傾聽者那裡獲得撫慰、指引，傾聽者能夠懂自己的內心，理解自己，知道自己的苦悶和快樂。像是談心的感覺，並且這種交心是值得信任，而且具有安全感。其實書名——《愛情心靈安全島》也是由此而得。
目錄
序言
心靈安全島全體心旅伴序
80後最喜歡的漫畫達人 胖兔子粥粥序
《媳婦的美好時代》飾“潘美麗”張佳寧序
百合網副總裁慕岩序
四四自序
意達自序
第一章 請愛對的人
每個人都有一場暗戀
找準自己的戀愛需求
誰是你的另一半
你的愛情模板
錯把吸引力當成愛情
你不是誰的附屬品
天使有時並不慈悲
遭遇情場“吸血鬼”
連連遭遇“爛桃花”
尋找一樣“熟”的愛人
糾結於未完成情結
相親也有真愛
拯救“無愛症”
調查：你心中的“戀愛感覺”
心旅人自述：痴情種也是自私鬼
第二章 好愛情有心法
一味迎合只會“貶值”
兩個人要靠多近
付出是一種感情挾持
“理解他”也要有底線
讓父母看好我的愛
學會對愛人示弱
吵架的潛規則
去愛不去指責
彼此多一份寬容
愛Ta的期待
幸福感不可過度
調查：你真正的分手理由
心旅人自述：原來變淡，才是真愛
第三章 情場的禁區
劈腿並不“止癢”
珍愛生命，遠離曖昧
跨齡戀的承受力
揮散前愛陰影
異地戀的假想敵
不敢和暴力男友說不
複合的愛會再分手
辦公室的三角戀情
疑心病讓愛掛掉
別人無權拋棄你
心旅人自述：最無奈的第三者
第四章 路過愛情走過失戀
壞愛情早點叫停
愛過就不要說抱歉
學會如何分手
失戀需要“守喪期”
背叛後遺症
有一種愛叫做放手
壞男友讓我左右為難
死扛不能挽救愛情
愛情拿不走你的全部
失信的愛撿不回來
心旅人自述：失戀後請進化自己
第五章 婚姻不是墳墓
不做打折新娘
買房逼走新郎
婚姻需要鈍感力
“精神出軌”未必“心中有鬼”
你的婚姻底線
婚前心急，婚後嫌棄
婚前公證和心理公正
恐婚族到底在恐懼什麼
閃婚製造怨婦
試婚好比“新婚磨合”
我的情敵竟然是“婆婆”
第六章 愛與性有關
愛我別睡我
性是每個人的必修課
沒有性，我們的婚姻能走多遠
童貞的資本
性也是一種情愛表達
處女膜的心理障礙
性拴不住愛
同性依戀≠同性戀
性取向不關別人的事
男人都在意的平均值
你的性態度由你決定
心旅人自述：每個人都有性幻想
章節精選
找準自己的戀愛需求
·心靈導語·
都市中紅男綠女都忙著尋找愛人，卻不自覺地淪為“自我推卸者”，你的幸福不是由愛人來決定，對自己負責才能找對愛情。
·漂流心語·
“腳踏兩隻船。”這句話常被用來罵人，誰又能知道腳踏兩隻船的同時也充滿了痛苦和糾結。
大學期間，我經歷了“必修課”——戀愛，畢業後我和男友在大城市裡為夢想打拚，兩個人依偎著取暖“相依為命”。我以為等我們站穩腳跟，成功“蝸居”之後就能結婚生子，在這裡徹底紮根……
命運總是給人製造一些老土的橋段——我遇到了一個“鑽石王老五”上司，他似乎對我有那么一點意思：出差回來會給我可愛的小禮物，上班時在MSN上有貼心的問候，他還有意無意地說：“你是男人們夢寐以求的老婆喔。”他和我男友比起來，“硬體設施”好太多，每當我躺在出租房小小的床上，我常常YY：“跟他走，我是不是就會擁有曾經夢想的一切？”
男友不知道這些，他埋著頭努力工作，經常加班到深夜。因此我有更多的時間和上司“鬼混”在一起，他帶我去各種餐廳享用美食。我們坐在星巴克談工作談人生，卻從未涉及過感情，我看不清楚他的用意，也沒有勇氣去探究他到底想要乾什麼。
回到我和男友的小窩，看著他疲憊的模樣，我充滿歉意和內疚，卻不能說：“對不起，我愛上了別人。”因為我連離開他的勇氣也沒有……
