![快樂是自找的[周慕恩圖書]](/img/1/02c/nBnauM3XxUTO1cDOzEDN1QDM1UTM1QDN5MjM5ADMwAjMwUzLxQzLwIzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmLyE2LvoDc0RHa.jpg "快樂是自找的[周慕恩圖書]")
圖書信息
作 者：周慕恩
出 版 社：雲南人民出版社
出版時間：2012-3-1
版 次：1
書 名：快樂是自找的
頁 數：224字
字 數：120000
印刷時間：2012-3-1
開 本：32開紙
紙 張：膠版紙
印 次：1
I S B N：9787222088184
包 裝：軟精裝
內容簡介
有人說，不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程！完全同意，但能不能在冰霜雨雪時，穿著衛生褲，暖暖和和地邊走邊欣賞美景呢？
有人說，自己選擇的路，跪著也要把它走完。含淚佩服，但在膝行時，如此接地氣，抽空打個盹、養養精、蓄蓄銳應該可以吧。
有人說，只有經歷過地獄般的折磨，才有征服天堂的力量，只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。雙手贊成，但我會在磨難時順便練出好身條，流血時順便染上紅指甲。
因為，成功能體現人生價值，但有事沒事找點樂兒才能讓你有命享受成功的喜悅。
一路前行，雖然走得很慢，但我從不後退，而且我有快樂，有幸福，有家人，有歡笑。
愛誰誰！
人生沒有如果，但有許多但是。通往幸福的路縮短不了，但是自己找樂兒能讓路上不寂寞。
好吧，路見不平一聲吼，吼完大笑往前走！
作者簡介
周慕恩
畢業於新聞學系。曾任廣告企劃、出版社編輯，現為自由作家。善於溝通協調人際關係，作品散見各大報章雜誌及書籍。
著有：《我要過得很好》
圖書目錄
第一章 你究竟想要什麼樣的生活──請做出適合自己的選擇 第一節 事情其實沒有你想像的那么可怕
第二節 從悲傷中找到出路
第三節 有尊嚴的微笑，與貧富無關
第四節 受苦的人也能把痛苦消滅
第五節 千萬不要預支明天的不幸
第六節 沒有最好，只有最適合自己的方法！
第二章 你必須為幸福留下一點印記──讓潛能在勇敢中激發 第一節 消除障礙，讓目標像射出的箭
第二節 不要一條魚，而要一張網！
第三節 用笑聲打開一扇陌生的門，然後製造機會
第四節 沒有誰可以真正讓你一無所有
第五節 請耐心修護人生的破窗戶
第三章 連自己都放棄了，誰還能幫你什麼？──把握自己的命運 第一節 把擾人的壓力變成積極的動力
第二節 儘可能從生活中刪去“不可能”
第三節 人生就是一個個小事，密不可分
第四節 從別人的冷漠中看到自己的不足
第五節 用最好的方法消除困境
第六節 呵護你的激情，別讓它在變幻中消失第四章 打開隱藏在身後的那對翅膀──鼓勵自己去實現夢想 第一節 請記住，快樂是一種能力
第二節 藉助外界的力量釋放憤怒和不平
第三節 相信「禍兮福之所倚」的古話
第四節 感謝緣分，感謝你的對手和敵人
第五節 多一點寬容，就多一點機會
第六節 勇敢的扮演好自己的角色第五章 適應現實是一個積極的態度──不要畏懼迎面而來的挑戰 第一節 每一個人都有自己的使命
第二節 一路笑待身邊的閒言冷語
第三節 抬起頭，別去做那些無意義的比較
第四節 伸展愁眉，快步走出失敗的陰影
第五節 感恩是一杯消除苦澀的綠茶第六章 為了明日的成功，我們堅決不抱怨──改變心態才能收穫機遇 第一節 求自己，才能吸引幸運之神的關注
第二節 拋下包袱，和夢想一起出發
第三節 釋放童真，給平凡增加一點色彩
第四節 你是被自己的「我不能」打敗的
第五節 悲觀總是最先傷害自己和心愛的人
媒體評論
我們活在這個世界，每天忙忙碌碌，雖然看起來是為了追求財富、權力、健康、美色，實際上最終目標是讓自己快樂。可快樂是什麼？有了那些我們就快樂了嗎？
快樂是一種感覺，也是一種態度，更是一種能力，能自找快樂的人是這個世界上最強大的人。快樂是困難的天敵，如果快樂可以“隨叫隨到”，時刻圍繞在身邊，那么困難還敢近身嗎？真正的快樂和那些外在的東西沒有直接關係，它是一種發自內心的喜悅，不會被任何外界奪走，只忠於我們的心。
——台灣知名評論人 葉悠然
這是我見過的最漂亮的心靈勵志書，純淨小巧，天空般的湛藍色讓人身心愉悅，精美的彩頁和睿智風趣的話語，讓人不由得會心一笑，內心充實而溫暖。這就是快樂的味道，如一道陽光射入心間，內心升騰一股勇氣，全身上下充滿力量，不自覺地想微笑，想奔跑。
經常品嘗快樂的人，笑容會越來越耀眼。人們不是因為成功才快樂，而是因為快樂才成功。當擁有了一顆自己找樂的心，雖然困難還是會有的，但是辦法會永遠比困難多，每一次翻越困難都是一次快樂的升華。你會發現，就算有一個穿越到未來的機會擺在眼前，你也會放棄，因為你捨不得當下每一秒鐘踏踏實實的生活。
——北京悅讀會（喧囂城市中仍愛閱讀的年輕群體）
書 摘
事情沒有你想像的那么可怕
所謂“危機”，其實可以分成兩個字，一個是“危險”，另一個就是“機會”。
有這么一個故事，說的是一個牧師對孩子們許諾，如果誰能背出《聖經．馬太福音》中第五章到第七章的全部內容，他就邀請這個幸運兒到西雅圖的“太空針”高塔餐廳參加免費聚餐。要知道，這個地方可是孩子們夢寐以求想要進入的高級餐廳呢！
儘管機會來臨了，但一想到必須背誦長達幾萬字的聖經，大多數孩子都覺得很困難，於是他們匆匆進行了嘗試後就放棄了，甚至發出抱怨：“太難了！根本不可能有人依靠這樣的方法進入高塔餐廳參加聚餐，牧師在捉弄我們！”
然而，幾天以後，一個平時很不起眼，只有十一歲的男孩來到牧師面前，並依照要求，極為流暢地背誦了全部內容，讓所有人都跌破了眼鏡，連呼不可思議。
牧師一面讚嘆男孩的驚人天賦，一面詢問他背誦的奧秘。而這個男孩只是微笑著答道：“我竭盡全力！”
不用說，這個不去思考背誦的艱難、竭盡全力的男孩如願進到了西雅圖的“太空針”高塔餐廳，享受了屬於他的那份美味大餐。十六年以後，這個習慣了不去思考艱難，朝著目標穩定前進的男孩再次驚動世人，成為了全球著名的軟體公司的老闆，創造出更多不可思議的財富和智慧。
他的名字就是 —比爾?蓋茲。
生活中，每個人都可能面臨到同樣的困難：遭遇瓶頸、生活窘迫、前途茫茫、沒有方向、情感失意……在這種狀況下，不同的人會採取不同的對策，而不同的對策將演變成一個個不同的結果。有的人悲觀，只會被動的接受命運的安排，於是逐漸被生活打磨得失去想像，最後隨遇而安；有的人樂觀，主動迎接挑戰，竭盡全力和命運進行拚搏，最後贏得了驚喜和收穫。
悲觀的人最大的特點就是往往只看得到不可征服的困難。當他面對一個具體的任務時，腦海中便會快速生成各種的糟糕結果，還沒有啟程就放棄，暗自考慮如何退卻、如何維持原有的利益。當然，這樣的人肯定也是缺少歡笑和興奮的。因為，他們無論如何都找不到讓自己輕鬆起來的理由。即使上帝在這個時候讓餡餅從天而降，他也會質疑這樣的恩賜是不是隱含了陷阱，滿懷恐懼而不是喜慶地接受這樣的饋贈。
編輯推薦
一本真正能讓你快樂的心靈勵志書
生活中從不缺乏快樂，只缺少自尋快樂的心態。
這本書能改變你的心態，讓你隨時發現身邊的小快樂，儲蓄越來越強的抗挫力，感受暖融融的大幸福。
當你悲傷時，記得昂起頭，因為這樣不僅看起來很帥，還能讓眼淚流回去。
開心了就笑，不開心時就過一會兒再笑。
和自己找抽一樣，快樂也是自找的，這不僅是一種調侃，也是一種樂觀的生活態度。所謂磨刀不誤砍柴功，在努力奮鬥的過程中，給生活加點料，等成功到來時，你已經收穫了滿滿的快樂。
