圖書信息
書名:快樂在當下
作 者:(澳)安德魯·馬修斯,姜愛紅譯
出版社:華中科技大學出版社
出版時間:2010-7-1
ISBN:9787560963181
開本:16開
定價:28.00元
內容簡介
作者簡介
安德魯·馬修斯的書被譯成33種語言,在全球60多個國家暢銷!他是全世界最受歡迎的演講家,他演講內容涉及人生態度、成就和名望等各個方面!
圖書目錄
第一章 你的人生哲學
第二章過好每一天
當生活變得艱難
快樂的誤傳
擺脫憂慮的習慣
性格
為什麼
心理健康
笑
當事情失去控制時
憤怒
我將去哪裡?
耐心
這不驚人嗎?
快樂
第三章 人生法則
教訓
傷痛
模式
自言自語
人的思想就像磁鐵
為什麼設定目標?
期許
承諾
業績記錄
喜愛你的工作
賺更多的錢
種子法則
為什麼保持樂觀的心態
內心的安寧
第四章 友情和親情