圖書信息
書 名: 心靈拐點作 者:許添盛
出版社: 深圳報業集團出版社
出版時間: 2010年04月
ISBN: 9787807093046
開本: 16開
定價: 28.00 元
書籍介紹
唯有內心深處的愛與接納才能帶來幸福豐足的人生
本書為許添盛醫師在台灣中正紀念堂舉辦的“身心靈健康生活處方”系列演講的結集。針對健康、財富、事業、愛情、親子等十大人生課題,許醫師提出了獨特創新的身心健康理念以及解決之道,無論你是尋求親子相處之道的父母、全力追求事業卻深感無力的上班族,或是渴望擁抱甜美愛情的現代男女……均可獲得豐沛的心念能量,迎接人生路途柳暗花明的喜悅與感動。
作者簡介
許添盛醫師,畢業於台北醫學院,曾任台北市立療養院精神科醫師、台北縣立醫院身心科主任、中華新時代協會理事長;台灣《聯合報》、《中國時報》、《大成報》專欄作家。多年來在台灣、香港、北京、深圳等地區及馬來西亞、美國、加拿大等國舉辦講座,場場爆滿,佳評如潮。許醫師在身心靈治療上的成就卓著,尤其專精於癌症與精神患者的治療領域,並發展出獨門的身心靈整體醫學,為“療愈”開創一條希望之路。
推薦語
聽許添盛演講是一種享受,不但內容精彩,大膽創新,他的現場表現,注入了極大的熱忱和情感,更有激勵的力量,聽完仿佛充了電一樣。--王季慶(台灣新時代思潮發起人)
許添盛總能很機靈地繞過地雷區,因為他已經花了十幾年的時間思考、印證“你創造自己的實相”這個想法。但他不會硬生生地指著每個在生命中遭逢困境的人說:“看,這一切都是你自己創造出來的!”相反地,他會針對個案的認知及文化背景,量身打造各式容易吞服的心靈膠囊。
-- 台灣《聯合報》
許醫師,您好!久仰大名,作為後學之輩,學生對癌症心理學還是剛剛入門。也曾拜讀了您兩本著作,對你所倡導的癌症身心靈整體療法深深的認同,也幫助我在工作中解決了很多病人的問題。
--網友留言
編輯推薦
台灣“心靈推手”許添盛醫師最新力作!“身心靈健康生活處方”演講精彩結集 如臨現場感受誠摯幽默的心靈療愈
以獨創角度詮釋身心健康觀念,教你活化潛藏能量
透視人生的十大面向,游弋觀照自如的生命意境
增設“許醫師課後輔導室”,疑惑難題貼身解答
本書亮點
醫病還需先修心世界衛生組織(WHO)對於健康的定義包括三個層面:生理、心理及社會關係。唯有這三個層面都達到平衡狀態,才能夠達到“健康”的標準。其實,健康不僅是身體上是否有病痛的問題,心理上的健康問題更為重要。
我在就讀醫學院時開始探索疾病與人類心靈之間的關係,陸續接觸了不少有關身心靈研究的資料。我深深認識到,若醫生只救助病人的肉體,而不能從心靈的根源解除其痛苦,就並不算真正的療愈。
還在當實習醫生的時候,我曾急救過一位被厚鋼板撞擊腹部的男人,當時情況十分危急,剖開他的胸腔後,我必須用整隻手探入其中按摩他的心臟,才能挽回其性命。這次急救病人的經驗極大地震撼了我,促使我進一步思索生命的存在與價值、本質與意義。
人類身體上的病痛,往往都是心靈痛苦的呈現。若只是把人體器官當作機器中的零件一樣,以為藉助現代醫療儀器或高科技,以舊換新後就能解決健康問題,那就不過是表相層次的治病。其實再好的換心手術也救不回一個無心活下去的人。因為人體並非單純的機器,而是與心靈互動的智慧體。治療任何疾病時,如果不去覺察、了解內在情緒在心理層次發生的變化,只一味從物質性角度思考,治療就會出現很大的盲點。
回顧人類的疾病史,我們發現如今的疾病類型已有了很大的改變,人們很少因為營養不良或病毒傳染而患病,卻被高血壓、痛風、糖尿病、癌症或心臟病等慢性疾病困擾。根據“能量形成物質”的理論,心是主導能量變化的關鍵角色,那肉體就是心靈的一種呈現。因此我希望大家能從完全不同的思考點出發,去了解身心一體的觀點,亦即身就是心,心就是身,兩者的關係密不可分。
事實上,身體承載了人過去、現在和未來的經歷,也體驗過所有喜怒哀樂的情緒變化,所以身體上的病變常常伴隨著或明顯或幽微難察的心理變化。人在生病前,內心其實已發出警訊,若依循傳統以藥物治療為基礎的醫療觀,充其量是沿用過去那套“頭痛醫頭、腳痛醫腳”的模式,只能暫時緩解病人肉體的痛苦,但卻無法真正探本溯源地找出癥結所在。
我發現,許多癌症患者在被檢查出病症前,便已出現所謂的“前驅症狀”。這不是指醫療診斷手冊上提到的體重無端驟減之類的生理徵兆,而是病人心理上出現的煩躁或沮喪等現象。
新時代理論認為,真正讓人的生理機能開始退化的,是陳舊的思考方式、社會習俗與僵化的年齡觀,還有人們頑固的執念。所以在現代醫學遭遇極大瓶頸的今天,結合身心治療來幫助人類找回健康的新時代醫療觀念,必然是未來醫療研究的新趨勢。它將幫助人們認識自我、調節情緒,堅定生活信念、以全新思維煥發生命活力。
目錄
自 序< 第一章 > 尊重孩子的天性
●愛是成長的最大動力
●培養孩子的自信心
●父母是孩子最好的示範
●理解孩子的邏輯和價值觀
許醫師課後輔導室
< 第二章 > 天生我材必有用
●人生充滿各種可能性
●每個人都是與眾不同的
●認清你獨特的才能和價值
●用嶄新心境展現特色與活力
●向自己的內心學習
許醫師課後輔導室
< 第三章 > 愛是聯結萬物的紐帶
●什麼是真正的愛?
● 恨源自對愛的渴望
● 疾病背後隱藏著愛的能量
● 身心靈的抗病毒處方
● 透視現代人的婚姻愛情觀
● 讓愛的能量順暢流動
許醫師課後輔導室
< 第四章 > 做個聰明的有錢人
● 藉助金錢發掘自我價值
● 建立正確的新時代財富觀
● 人們為何陷入貧窮?
● 貧窮對人生有何益處?
● 發揮金錢的最佳作用
● 金錢能幫助修行
許醫師課後輔導室
< 第五章 > 工作並快樂著
● 從工作中尋找樂趣
● 發揮個人的力量
● 玩遊戲是紓壓的完美方式
● 用愛與信任化解壓力
● 欲望指引生命的方向
許醫師課後輔導室
< 第六章 > 建立和諧的人際關係
● 人際關係促進自我成長
● 用正面能量帶動善念
● 付出本身就是最好的回報
● 給予對方最需要的幫助
● 包容是大愛無疆的前奏
許醫師課後輔導室
< 第七章 > 健康源自好心態
● 醫病還需先修心
● 洞悉疾病背後的根源
● 疏導能量的身心靈醫學
● 理清紛亂的內在
許醫師課後輔導室
< 第八章 > 追尋自我的價值
● 傾聽與回應內在的呼喚
● 尋找屬於自己的人生舞台
● 以不竭的熱忱追隨夢想
● 成為腳踏實地的理想主義者
許醫師課後輔導室
< 第九章 > 在修行中回歸本然
● 信仰不能以恐懼來推動
● 金錢=功德?!
● 善用欲望
● 真正的修行
● 讓內在回歸本然
許醫師課後輔導室
< 第十章 > 尋找生命的光明出口
● 超越痛苦
● 人生是充滿祝福的旅途
● 重拾對宇宙的敬畏與感恩
● 了解生命的法則
● 地球是靈魂成長的學校
許醫師課後輔導室
本書的幕後故事