心臟地帶

由英國地理學家哈爾福德· 麥金德爵士提出。在這一理論中，他把歐 亞非三大洲合起來看做茫茫世界海洋中的一個島，稱之為“世界島”，把歐亞大陸的中部看作是世界島的心臟地帶。

範圍從東歐平原一直延伸到西伯利亞平原，包括俄羅斯的大部分（含中亞地區）伊朗·阿富汗及中國的西北。圍繞“心臟地帶”的是內新月地帶或邊緣新月地帶，包括德國 奧地利 土耳其 印度 中國及歐亞大陸邊緣的其他國家和地區。

麥德金認為，掌握中樞地區的國家會不斷強盛，並具備擴張到歐亞大陸邊緣地帶的能力。