圖書信息
出版社: 台海出版社; 第1版 (2006年4月1日)
平裝: 306頁
開本: 16開
ISBN: 7801414667
條形碼: 9787801414663
尺寸: 23.1 x 15.3 x 2.1 cm
重量: 399 g
內容簡介
現代社會充滿了挑戰和競爭，人們的性格和時代的特徵，長期處於白熱化競爭中，過度的壓力使許多人心理極度緊張、苦悶和失望，致使情緒跌宕。當不堪忍受這種超負荷的精神壓力時，自己往往就不能把握自己而失去自控力。因此，我們需要學會自我調節，保持健康的心理。本書是一部解決心理困惑的百寶書。
現代生活越來越緊張激烈，人們往往處在一種高度緊張的狀態之中，仿佛是上緊了發條的鐘表一樣，不停地運轉。於是，人們的心理壓力到了極限。就會面臨越來越多的人生障礙。
人生的障礙有無數。當然，心理的狀況也是各種各樣的，沒有心理困惑的人生，是不可以想像的。也是根本不存在的。在人生的戰場上，所謂成與敗。常常是對心理素質的考驗。因此，每個人都必須解決經常遇到的心理諮詢問題。
目錄
戰勝自我心理諮詢
如何培養成功人格的素質
如何消除人格障礙
如何克服軟弱的性格
如何解讀成功型與失敗型
如何避免“不成功人生”的6大錯誤
為什麼人生本無“注定”的說法
如何從“小”字到“大”字
如何掌握處理困難的訣竅
如何掌握突破困境的方法
如何對自己的自卑心理進行分析
征服人心心理諮詢
為什麼要善交對自己有益的人
如何不打沒把握的人生之仗
如何了解自己和了解別人
如何巧妙掌握“控制法”
如何留意批評
如何學會與別人合作
如何防止與人爭鬥
為什麼君子之交淡如水
哪些形象最不受欺侮
為什麼一見如故要適度遠之
為什麼借朋友錢不如給錢
為什麼友情突然升溫要小心
如何用一縷溫情征服人心
應對窘迫心理諮詢
如何坦然面對遭人懷疑
如何及時擺脫尷尬境地
在顧客面前被上司指責時該怎么辦
如何平靜對付冷遇
如何輕鬆化解言語失誤
錯怪了別人怎么辦
如何誘使對方主動說出難於啟齒的事情
發現別人嘲諷你時該怎么辦
為什麼逢人只說三分話
如何多說對方愛聽的話
如何說些鼓舞人心的話
如何尋找話題激發共同興奮點
如何看對方的性格說話
緩解壓力心理諮詢
如何找到解開難題的“鑰匙”
如何主動“擁抱”機會
如何做事半功倍的事
如何掌握辦事“二分法”：計畫+習慣
如何找到“第一位”
如何與壓力和平共處
為什麼冥想可緩解壓力
為什麼在你痛苦時流淚也能緩解壓力
為什麼體育鍛鍊是減輕壓力的靈丹妙藥
逐步適應處理人生的過度壓力
為什麼溜之大吉不能處理人生過度壓力
為什麼處驚不變能處理人生過度的壓力
為什麼忘卻悲痛能處理人生過度的壓力
愛情家庭心理諮詢
如何尋找夢中的情人
如何博得異性的喜愛
如何掌握追求愛情的好時機
如何借題發揮地追求戀人
如何單刀直入地追求戀人
初戀有何對策
令女人心裡暖洋洋有哪些妙法
如何適度做愛情的“小動作”
如何變單相思為雙相思
如何使愛情沒有第三者
理想妻子有哪10條標準
壞妻子有哪些表現
理想丈夫有哪些標準
培養孩子心理諮詢
如何教孩子重視實用技能
如何做好孩子的人生規劃
如何教給孩子競爭的意識
如何讓孩子自己獨立自主
如何增強孩子的記憶力
如何重視孩子的想像力
如何提高孩子的思維能力
如何激發孩子的學習智慧
面對創業心理諮詢
如何做成功的創業者
如何定位打工族
如何自己做老闆
如何選擇創業方向
為什麼創業前必須清楚3個問題
如何掌握開創事業的基本步驟
什麼是經營者有利可圖的買賣
如何利用人們愛方便的心理賺錢
如何利用父母“望子成龍”的心理賺錢
為什麼經營高檔商品或廉價商品都能賺錢
為什麼受女性歡迎的產品一定暢銷
如何利用眾人感到困擾的事情做生意
如何為公司招兵買馬
防範小人心理諮詢
怎樣與聽信讒言的領導相處
怎樣與愛挑剔的領導相處
怎樣與頑劣貪婪的上司相處
怎樣與自私的領導相處
怎樣與陰險的上司相處
怎樣與傲慢的領導相處
如何防止同事小人
如何學會與有稜角的同事打交道
如何對付各種打小報告的同事
如何應付排擠你的同事
如何妥善處理同事和你爭功勞
如何對付愛嘮叨的下屬
如何對付自作聰明的下屬
如何對付自私自利的下屬
如何對付陰險狡詐的下屬
如何防止性騷擾
如何防止朋友中的小人
如何防止生意場中的小人
如何防止情場小人
挑戰失敗心理諮詢
如何以樂觀之情面對失敗的事實
如何從失敗中摸索事業的目標
如何掙脫失敗擴大選擇範圍
如何打敗心理上的7個敵人
如何不要為失敗尋找藉口
為什麼失敗的經驗越豐富而成功的幾率越大
為什麼失敗是對一個人人格的試驗
為什麼苦難往往是經過化妝了的幸福
為什麼成功屬於打不垮的人
為什麼跌倒了要勇敢地站起來
如何鑽研自己的領域
追求事業17個絕招
如何確定自己的事業
如何先找一份工作
如何看待自己的專業
如何掌握成功的工作方法
如何讓工作變得高效而簡單
如何把工作與興趣結合起來
為什麼在職業生涯中善用熱情
為什麼連續加班後更要精神飽滿
如何主動向老闆匯報工作
為什麼不要讓藉口成為工作習慣
為什麼工作讓我們用生命去做
如何增強敬業精神
如何做全公司最賺錢的員工
為什麼只要還能堅持上班就不要請假
如何從工作中尋找快樂
如何在工作中創新
如何大膽地施展自己的專長
