基本信息
作 者：(美)布雷斯托，(法)科爾 著，杜星霖 編譯
出 版 社：金城出版社
出版時間：2012-3-1
版 次：1頁 數：149
字 數：70000
印刷時間：2012-3-1
開 本：大32開
紙 張：膠版紙
印 次：1
I S B N：9787515503363
包 裝：平裝
內容簡介
本書根據潛能開發大師科勞德?M?布雷斯托和自我暗示創始人艾米?科爾的經典作品編譯而成。書中提供了一套能夠讓人“心想事成”的暗示和自我暗示方法，其原理是通過語言、想像、重複等方式，對自己和他人的想法和感受產生影響，進而改變自己的命運。
通過暗示和自我暗示，父母可以培養出好孩子，教師可以教育出好學生，醫生可以治癒病人，律師可以說服法官，你可以得到幸福、財富、快樂和健康的身體。
作者簡介
科勞德·M.布雷斯托：20世紀美國首屈一指的演說家，被譽為與戴爾?卡耐基齊名的潛能開發大師。其著作被譽為潛能開發領域的經典，銷量超過400萬冊。
艾米·科爾：法國心理學家、最偉大的暗示技術實踐者、“自我暗示之父”。科爾的暗示觀點和主張在歐洲和美國十分盛行，與弗洛伊德的精神分析法同享盛譽。追隨其思想之人，如諾曼?V?皮爾、羅伯特?舒勒、克萊門特·斯通等人都已成為影響廣泛的潛能開發大師。
杜星霖：留法博士，身心靈成長導師，杜星霖顧問工作室首席顧問；專注研究現代心理學、領袖心理學等。
目錄
引言
第一章 自我暗示的魔力從何而來
◎ 自我暗示直通潛意識，而潛意識蘊藏著人類巨大的能量
◎ 暗示改變認知，認知改變情緒，情緒決定命運
◎ 自我暗示是掌控自我的最強工具
第二章 只給自己積極的暗示：自我暗示的原則
◎ 自我暗示有積極和消極兩個方面
◎ 你在關注什麼，決定你給自己的暗示是否積極
◎ 問問題的角度，決定你給自己的暗示是否積極
◎ 是否自信，決定你給自己的暗示是否積極
◎ 如何從消極的自我暗示中脫身
第三章 在想像中預演：自我暗示的關鍵成功因素
◎ 圖像是溝通潛意識的最佳媒介
◎ 想像的神奇力量
◎ 應該在頭腦中想像些什麼？
◎ 激發想像力的技巧（一）：陳列偶像 畫像或雕塑
◎ 激發想像力的技巧（二）：製作 “卡片”
第四章 重複、重複、重複：自我暗示的關鍵規律
◎ 重複是一支威力巨大的武器
◎ 重複的目的是讓自己相信
◎ 給大腦重複注入積極的暗示
第五章 學會跟自己說話：自我暗示的核心方法
◎ 只說肯定自己的話
◎ 這些話，你不應該對自己說
◎ 每天都對自己說：我正變得越來越好
◎ 怎么和自己說話（一）：自言自語
◎ 怎么和自己說話（二）：照鏡子
◎ 怎么和自己說話（三）：信手塗鴉
◎ 怎么和自己說話（四）：配合肢體語言
◎ 小結：自我暗示的方法與步驟
第六章 心理暗示在日常生活中的運用
◎ 暗示在改善身心健康中的運用
◎ 暗示在親職教育中的運用
◎ 暗示在社會交往中的運用
附錄一 暗示大師艾米·科爾在紐約的演講
附錄二 暗示大師艾米·科爾在華盛頓的演講
附錄三 暗示大師艾米·科爾的精彩觀點
附錄四 測試他人受暗示性的四個實驗
