內容簡介
《微表情:透過一張臉,看穿一個人》由機械工業出版社出版。
圖書目錄
前言
第1章眼的秘密：開啟通往心靈幽徑的窗
1眼睛上揚中的謊言和愛慕
2視線轉移所告知的心靈密語
3不要相信眼睛往上吊的人
4眼睛斜瞟，心之所向
5閉眼睛是一種逃避行為
6睜大的雙眼在告訴我們什麼
7眼睛下垂示意輕蔑
8擠眼睛是一種默契的體現
9眨眼不是一個隨意的表情
10瞳孔的變化是情緒最真實的寫照
11眼球的轉動暗示著思維的活動
12眼球的轉向：回憶和想像
13閃躲的眼神中透露著不安
14目光追蹤帶來視覺安慰
15注視是一種態度
16雙目無神不代表精神不振
17是什麼讓你“眼前一亮”
18眼手不一是說謊的表現
19“非禮勿視”掩心機
20掃視的目光要注意禮儀
21游離的眼神，遊走的心
22半閉眼：喜歡和討厭
23上眼瞼能夠泄露悲傷的情緒
24從下眼瞼看出你的好心情
第2章眉頭攢動暗藏玄機
1皺起的眉頭讓人惶恐
2抬眉毛的暗語
3目挑眉語
4揚眉不一定吐氣
5他為什麼壓低了眉毛
6舒眉展眼
7緊鎖的眉頭，憂擾的心
8眉毛閃動傳遞的信息
9聳眉是一種無聲的語言
10飛舞的眉毛，雀躍的心
11痛苦的“八字眉”
12眉毛斜飛疑惑多
13雙眉倒豎是無可抑制的憤怒
14捏眉心等於下逐客令
第3章能否“牽著”別人的鼻子走？
1鼻孔泄露的秘密
2鼻頭上的汗珠
3皺鼻子是十足的厭惡
4喜歡聳鼻子的人很驕傲
5非習慣性摸鼻子表意多
6捏鼻樑是一種思考方式
7鼻子泛白顯露出的不安
8嗤之以鼻
9鼻子上提假裝輕視
第4章口是心非：此處無聲勝有聲
1抿嘴唇是在思考，還是自我安慰？
2嘟嘴唇可不僅是“賣萌”的表現
3口乾舌燥預示著內心的波動
4咬嘴唇的人到底在進行怎樣的心理活動？
5舌尖秘語
6嘴角上揚的地方
7下拉的嘴角暴露著內心的情緒
8說話時擠壓雙唇不可靠
9厭惡時上嘴唇向上翻
10咂嘴巴：好事壞事難預料
11嘴巴顫抖是消極情緒的表現
12嘴角僵硬說明麻煩大了
13撅嘴是明顯的情緒外露
14下唇前撇：不以為然
15吞咽唾沫露出的馬腳
16他為何會大口喘氣？
17嘴唇縮攏表示有不同意見
18擠壓嘴唇是一種防禦反應
19食指和嘴唇反映出的矛盾心理
20遮住了嘴巴可以表達多種情緒
21手指和嘴唇傳達的信號
22咬東西：習慣性動作中的心理意義
23悲傷的“倒U形”嘴
24屏息是一種凍結反應
25深呼吸是在釋放緊張的情緒
26口呈O形往外呼氣是放鬆的表現
27緊閉的嘴唇暗示內心的沮喪
28手握成拳頭放在嘴邊並非“走神”
第5章下巴能夠反映出一個人的態度
1下巴抬高展強勢
2下巴壓低變消極
3下巴的運動能夠折射出一個人的性格
4輕托下巴，真假難辨
5抓摸下巴證明在思考中
6大拇指支撐下巴示意無聊
7雙手撐住下巴呈陶醉狀
第6章耳朵不但能接收信息，也能反饋信息
1拉扯耳垂的暗示
2搔弄耳郭：心如熱鍋上的螞蟻
3摸耳朵：思考進行時
4用耳郭遮住耳洞：“不想聽”
5掏耳朵是不禮貌的表現
第7章從脖頸處也能看到一個人的內心
1脖子側面的不安定因素
2脖子挺直：震驚和堅持
3後頸是消極情緒的聚集地
4按摩頸部以釋放壓力
5抓頸窩表明很擔憂
6脖子變粗：憤怒狀態
第8章頭部的姿態暗含深意
1點頭未必同意
2搖頭未必反對
3轉頭：欲蓋彌彰
4頭部傾斜暗含的信息
5低下頭顱意難測
6用手托住頭部不是好現象
7頭部微微後仰：不屑於你
8仰頭：是否難料
9拍打前額是一種無意識的“有意”行為
10拍打後腦勺表自責
11摸頭髮的人大多個性鮮明
12撓頭皮是尷尬情境下的一種表現
13玩頭髮：佯裝平靜
14整理頭髮不僅是愛美的表現
第9章看懂一張臉方能讀懂一顆心
1摩擦前額，舉棋不定
2揉太陽穴是疲倦的表現
3手撫額頭，以掩愧色
4額頭冒汗是緊張的反應
5摸鬍鬚不是耍酷的行為
6面部遲疑有古怪
7臉頰漲紅，情緒複雜
8臉色蒼白多因恐懼
9驚訝的表情不會超過1秒鐘
10雙手按住頭部或臉頰以求安慰
11左臉的變化十分關鍵
12摸側臉，思維活動明顯
13雙手托腮的人在“神遊太空”
14打哈欠是一種“提神”行為
15緊皺眉頭，托住下巴：你該想對策了！
16頑固的表情
17牙齒間的謊言
18從咀嚼的頻率和力度觀察一個人的心理變化
19不服氣的眉眼
20鼻孔外翻、嘴唇緊抿：控制怒氣
21輕蔑：單眼微眯，單側嘴角上挑
22對慘狀的恐懼、厭惡和悲傷
23從眼部周圍的變化探尋攻擊傾向的痕跡
24多重矛盾的表情：羨慕嫉妒恨
25面無表情
第10章笑容背後的意義
1開懷大笑：歡樂十足
2簡單的微笑：洋溢溫暖
3假笑：另類的偽裝
4冷笑：不屑的譏諷
5獰笑：克制的憤怒
6狂笑：桀驁之人或亡命之徒
7惶恐的笑：討好的嘴臉
8狡猾的笑：應對反應
9失神的笑：陶醉其中
10得意的笑：因為自信
11淚中帶笑：悲喜交加
12隱隱的微笑：真心難掩
13點頭微笑：積極的動作
14搖頭微笑：苦笑
15斜瞄式微笑：不只是經典
16緊閉雙唇的微笑：反對的信號
17用手遮住嘴巴的微笑：害羞
18歪臉笑：表里不一
19斷斷續續的笑：心思縝密
20節制的笑容：抑制情緒外露
21雙眉上揚的笑容：驚訝抑或期待
22緊張的笑：源於不自信
23微笑過後，愁容滿面
序言
2000年，由梅爾·吉布森主演的一部美國影片《男人百分百》在當時掀起了一股狂潮。影片講述的主要內容是，故事的男主人公在經歷了一次偶然的事故後，意外地發現自己獲得了一種神奇的能力，憑藉這種超能力他可以聽到女人的心聲。
這是多么神奇的一種能力。在現實生活中，我們把它叫做“讀心術”。即使像影片中的男主角那樣，我們最終知道這種能力會給生活帶來負面的影響，我想還是會有很多人都渴望擁有這樣的能力，人們緣何如此呢？
在當下的這個時代，人與人之間的交流變得越來越複雜，因為不能夠確定對方的想法會讓我們感到無措，一場場誤解、隔閡以及衝突事件就這樣發生了。俗話說：“畫龍畫虎難畫骨，知人知面不知心。”人們要做到百分之百地看透人心是不可能的，因為現實中並不存在什麼神奇的力量，但是讀心，你真的可以做到。
人是富有情感的高級動物，身體的每一個動作和面部的每一個表情都傳遞著內心活動的信息。法國作家羅曼·羅蘭曾經說過：“面部表情是多少世紀培養成功的語言，是比嘴裡講的複雜千百倍的語言。”所以，它們是不以符號形式呈現的另外一種特殊語言。而真正對讀心行為有幫助的是人們的微表情。那么，什麼是微表情？微表情是一種短暫而無意識的面部表情，首先它不受人的意識控制，其次它持續的時間非常短暫，最短可達1/25秒。微表情是人們內心活動最真實的流露，是人們在人際交往的過程中無法掩蓋的。所以，要想了解他人內心的真實想法，就不要錯過微表情的變化。市面上各種版本的有關讀心術或微表情的書正在熱銷，也得到了廣大讀者的追捧。那么本書作為新秀要如何在如此激烈的競爭中嶄露頭角呢？讓我們來看一下本書的主要內容和特點。
首先，本書的最大特點便是結構清晰。內容的解析是從人的面部五官來加以區分的，從每一章來看它的內容都是統一的，即用整個章節來描述某一個面部器官所涉及的微表情。
其次，本書中包含的微表情種類豐富。本書拋開了肢體語言的部分，僅從人的面部微表情進行分析，所以內容的覆蓋面變窄了，但內容的精緻程度有所提高，也就是說對每一個微表情的解讀會更加精細。
再次，內容的表述有零有整。本書與其他書最大的區別就是，將每一個微表情進行獨立的解析，將其可能代表的含義一一列出，但通常呈現在人們面前的大都是一個整體的表情，所以在最後的兩章中，我們將前面的內容加以整合，得到了人們在複雜的情緒中表現出的複雜表情。
最後，本書具有很強的套用性。在撰寫時，筆者在每一節中加入了一個特殊的環節，用以體現微表情的套用，這也是本書的最終目的，讓人們在學會理論知識的同時，掌握實踐套用的技巧。
微表情和讀心術的研究惠及多個領域，如教育、刑偵、社交等，要相信它能夠改變我們的生活，它的意義和價值不言而喻。一本好書不在於它的銷售量能夠達到多少，而在於能夠讓讀者受益多少。遵循著這樣的理念，做出讓讀者認可的書，是筆者不變的追求。希望本書能夠帶給您愉快的體驗！
