彈跳者綜合症

人體的骨骼都是在承受著人從上到下的壓力，還有足弓，當有些人為了跳得高拚命練習，但最後才發現自己的膝蓋已經···（T 容易引發肌肉或骨骼疲勞，就像大姚那樣疲勞性骨折，KG之前的疲勞性拉傷。 那是因為運動過量

人體的骨骼都是在承受著人從上到下的壓力，還有足弓，當有些人為了跳得高拚命練習，但最後才發現自己的膝蓋已經···（T T本人就是其中之一，現在一年四季膝蓋涼冰冰，而且還成了天氣預報，時不時發酸）
還有人的足底受到的撞擊會通過穴位等傳送到大腦，不過目前我還沒發現這有什麼症狀。
容易引發肌肉或骨骼疲勞，就像大姚那樣疲勞性骨折，KG之前的疲勞性拉傷。這就是為什麼NBA里跳的高的人那么多，但腿是他們受傷最多的地方。
預防方法
那是因為運動過量 或者運動能力超過身體負荷 造成膝關節磨損 或者疲勞性骨折 這些都是很傷身體的 我們也會有 所以我們在運動之前一定要做好熱身運動