內容介紹
豐富的話題，涵蓋每日生活——全面、真實；大量實例，揭示各種態度和心理——奇特、微秒
大量互動性的自測題，引導你發現自我——恍然大悟
“我的現狀”專欄：從自我檢測開始，認清自己；“思考一下”專欄：打開回憶之門，激發想像力；“我的目標”專欄：對未來充滿憧憬；“××的故事”專欄：也許你就是故事的主角。
閱讀完每章及全書之後，重做一遍“我的現狀”並比較你的答案。你會發現：也許你無法改變別人，但你是一個出色的人——你可以衡量自己的生活並選擇另一條道路，幸福，是可以選擇的。
《幸福可以選擇》是一本適合大學學生，以及希望拓展自我意識、在生活各重要領域方面探索選擇性的作者閱讀。本書涉及的主題包括選擇個人化的學習方式；適應成年和自我管理的挑戰；保持健康的身體和良好狀態；管理個人壓力；正確看待愛、親密關係、性別角色以及性行為的重要意義；工作和休息；靈活地處理寂寞孤獨；選擇個人價值和生活意義及成長道路等內容。
當你想改變自己的生活時，本書就是你的選擇！ 不要生活在別人的期望之中，更不要生活在生活的期望之中，追尋自我內心的聲音吧，你會驚奇地發現——原來我也可以選擇生活！ 20多年來，已有無數讀者閱讀過這本書，它不但能幫助你加深對生活的認識，也將為你提供眾多的機會。
