圖書信息
平常禪定 價：￥24.00作 者：艾茲拉·貝達 著，胡因夢 譯
出 版 社：海南出版社
出版時間：2007-7-1
開 本：16開
I S B N：9787544321921
包 裝：
內容簡介
“平常心禪”是夏綠蒂·淨香·貝克在美國本土建立的現代禪宗。淨香在60年代曾依止安谷白雲及中川宗淵兩位日本禪師習禪。1983年正式成為前角"博雄（Hakuyu Maezumi)的第三代傳入，並開始擔任洛杉磯禪修中心的住持。其修行主旨為不求特殊的開悟境界，不企圖達成有別於當下的超常意識狀態，不參公案或話頭，不借數息、觀息或隨息來規避當下的情緒活動，更不主張透過專注禪定引發虛假的三眛境界，因為這種充滿至福感的定境，仍然存在著微薄的主客二元對立，所以一旦出定回返真實的日常生活，這份至福感勢必顯示全部信息
作者簡介
艾茲拉·貝達是一位平常心禪學派的禪師，1998年正式成為夏綠蒂·淨香·貝克（Charlotte Joko Beck）的法脈傳人。他修習禪定長達三十多年，目前在美國加州聖地亞哥的禪修中心任教、寫作及生活。 艾茲拉·貝達更換過三種行業——老師、電腦程式設計師和木匠，患過免疫系統失衡的疾病和攝護腺癌，並從事過臨終關懷工作。他豐富的人生閱歷，加上誠懇而精確的實修態度，使得他的教誨每每呈現出不同尋常的明晰度。目錄
譯者序：依法不依人推薦序
導言
第一部分 修持的基本要點
第一章 未經揭露的恐懼
第二章 “正常人”的生活
第三章 能否友善地對待自己
第四章 體證和目睹
第五章 第八十四個煩惱
第六章 靜坐的三個面向
第二部 轉化情緒煩擾的方法
第七章 替代式的人生
第八章 如何轉化憤怒
第九章 如何轉化恐懼
第十章 如何轉化痛苦
