餐桌上豐盛的菜餚，根本不能抓住孩子的注意力，他對那些營養豐富的蔬菜、水果和肉沒有任何興趣，他一會兒東張西望，一會兒津津有味地吮吸手指，一會兒會發出狼一樣“嗷嗷”的叫聲，一逮到機會還要四處遊走一番，反正就是不會乖乖地坐下來填飽肚子。面對這樣的寶寶，你該怎么辦？
儘管知道那個小傢伙一到餐廳里就會出你的洋相，給你搗亂，但是你不可能完全避免帶他外出就餐。而且，專家也認為：在教給孩子文明舉止這個長期的課程中，外出就餐是必不可少的一項功課。所以不要因為你的恐懼而免除孩子的這項社會實踐活動。孩子並不是唯一一個需要學習如何就餐的人，大人也一樣，有了孩子以後，將不再那般悠閒地在餐廳里享用美食，應該學習如何幫助孩子拿著玩具，保護孩子，並關注孩子安靜地吃飯。
但這也並不意味著每次出去吃飯你都要嚴陣以待，時刻把注意力集中在孩子身上，只要事先有所準備，你完全可以盡情享受美食時刻。來吧！讓我們一起來看看應該怎樣做！
這裡我們為你提供能夠讓孩子愉快，也能讓共同進餐的人愉快的5個策略。
1、 選對地方。
很多時候，你所選擇的餐廳以及你們到達的時間就決定了這次就餐是不是能夠愉快地結束。避開就餐高峰，選擇一個非高檔餐廳是最明智的。這樣不但餐廳服務快捷，而且服務員或者就餐的人也不會因為孩子引起的些許混亂而心生不快。
那么怎樣可以在第一眼就知道自己是不是選擇了一處適合幼兒就餐的餐廳呢？首先要看服務員的態度，看他們是對孩子微笑還是退縮，假如她還交給孩子一袋畫筆，你就完全可以確定這裡肯定是歡迎小孩子的。你也可以查看其他情況，比如他們給孩子鋪上的不是桌布而是適合孩子隨手塗鴉的墊子，餐廳備有一排兒童餐椅，甚至還備有兒童選單，以及魚缸或自動電唱機等。這些具有家庭氛圍的布置能夠讓孩子很快地適應，並充滿安全感。他就不會因為害怕或不適應而坐立不安，或者開始哭泣了。
2、 避免長時間等待。
即使在剛進入餐廳時孩子的心情很愉快而且非常合作，但相信這種情況維持不了多久的。在餐廳的時間越長，就表示“災難”發生的幾率越高。所以，每次外出就餐時最好遵循一條規則：事先打電話預定，讓餐廳先備好桌椅並點好飯菜，當你們到達那裡時一切都準備好了，半個小時就可以吃完離開了。
假如事先做好詳細的計畫既不是你的行事風格，也不合乎餐廳的規定，那么你能做的就是要么等待要么先給孩子點一些飲料和點心，但是不論哪一種方法都有缺陷：讓孩子枯燥的等待本身就行不通，但是如果點心和飲料就已經填飽了孩子的肚子，等正餐上來，估計孩子也吃不下了。給你一個建議，在飯菜未上桌之前，你可以準備一些玩具或其他東西來分散孩子的注意力。和他玩一個手偶遊戲，或者一起講一個童話故事，都可以打敗飯前的無聊，讓孩子高高興興地等待飯菜上桌。
3、 隨身攜帶喜歡的物品。
實際上，帶幼童到餐廳就餐最好的建議就是那句著名的口號：時刻準備著。也就是說要隨身帶好童話書、畫筆、玩偶以及其他最受孩子喜愛的小東西等等。
除了要準備好這些娛樂性物質外，你還可以帶些孩子平時最喜歡的餐具，就像妞妞媽一樣，因為擔心20個月大的女兒不習慣餐廳，所以她總是給女兒準備好最喜歡的勺子和不怕摔的小碗，而且每次都要帶3把勺子，如果一把掉在地上，馬上就能有一把乾淨的可以用。另外，也別忘了帶上孩子常用的圍嘴和杯子等。
4、 在上菜前可以帶孩子看看周圍景致。
與其坐在桌子前等待，還不如在孩子還沒開始煩躁之前就帶著他四處走走。很多餐廳都有漂亮的大魚缸，和各式各樣的魚、蝦、螃蟹，順便教孩子認識一些生物也不錯嘛！另外，很多餐廳的裝潢也很好，有小橋流水，還有竹林木椅，帶寶寶參觀一些，讓他摸摸石磨，看看辣椒，既認識了景物，又消磨了時間一舉兩得。
樂樂媽每次帶21個月大的兒子外出就餐時，只要一點完選單，就帶著孩子在周圍瀏覽，看看商店櫥窗等，等走過一圈回來時，飯菜也上齊了，兒子也餓了，就會很開心地和大家一起坐下來吃飯了。
5、 該放棄時就放棄。
不管你怎么努力，總有控制不住局面的時候。有一次天天媽帶天天去一個新地方吃飯，差不多剛坐下，麻煩就來了。天天媽回憶說：“餐廳的高椅太矮了，孩子的下巴剛剛夠到桌面，這令她很不舒服，開始煩躁，我知道一時半會她是不會安靜下來的，雖然這時候飯菜都已經上來了，但我們還是決定打包回家吃。”假如直覺告訴你孩子無法保持安靜，也許離開是最好的辦法了。
你和孩子在餐廳里可以做哪些遊戲？
千萬不要和孩子玩捉迷藏、老鷹抓小雞一類大動作的遊戲，這樣不僅會影響周圍客人進餐，還會讓寶寶過於興奮影響食慾。這裡我們有一些安靜而有趣的遊戲介紹給你：
1. 說悄悄話
對於2歲的孩子來說，小聲說話是一件很有趣的事情。遊戲的辦法是讓爸爸媽媽分別坐在孩子兩邊，媽媽趴在孩子耳邊小聲說一句話，然後讓孩子悄悄地轉述給爸爸，不能大聲地喊出來，讓別人聽見。開始可以讓孩子轉述一些只有2、3個字的簡單詞語，轉述成功後，再加長句子。這個遊戲既鍛鍊了聽力和孩子語言表達能力，又消磨了時間，一舉兩得。
2. 接龍
爸爸媽媽說上一句，讓寶寶接下一句，唐詩也好、兒歌也好。這種互動遊戲鍛鍊寶寶的記憶力和應變能力，寶寶成功地接龍後，千萬別忘了誇獎他喲！
3. 提線木偶
這個遊戲是一個聽聲做動作的遊戲。讓孩子站在地上，爸爸媽媽可以口頭髮出指令：“摸鼻子”、“踢腿”、“彎腰”、“和爸爸握握手”、“親親媽媽”等。孩子依照指令做出相應的動作，做對一個動作加一份，做錯了減一分。也可以媽媽發指令，爸爸和孩子一起做，看誰反應更靈敏。經常做這個遊戲，孩子的理解和反應能力都會得到很大的進步。
