工字伏虎拳技擊術

《工字伏虎拳技擊術》是2013年安徽科學技術出版社出版的一本書籍,書籍的作者是田文林。

圖書簡介

《工字伏虎拳技擊術》介紹了技擊基礎、十二橋手、技法拆解和鐵橋功夫等內容,比較詳細地介紹了工字伏虎拳實戰的有關技法。《工字伏虎拳技擊術》對工字伏虎拳等“秘譜”進行了加工、整理,作了細緻的分解和講解,同時還有大量精準的插圖,使得讀者更容易學習、理解和掌握。 1.《南派洪拳三絕系列》叢書包括 《虎鶴雙形拳技擊術》 《工字伏虎拳技擊術》 《鐵線拳技擊術》三本。 2.作者田文林自幼跟隨其父學練“達摩易筋經”等,又師從康復振大師學習,對中國武術深有研究,田文林對“秘譜”進行精心挑選,並用圖文並茂的方式完美呈現。 3.《工字伏虎拳技擊術》對工字伏虎拳等“秘譜”進行了加工、整理,作了細緻的分解和講解,同時還有大量精準的插圖,使得讀者更容易學習、理解和掌握。

圖書目錄

第一章 秘傳硬功

一、鴛鴦環功

二、沙袋功
三、插豆袋
四、鐵砂掌
五、抓鐵砂袋
六、練石指
七、練石鎖
八、石擔功
九、抓酒缸
十、碌單砣
十一、踢木凳
十二、單柱樁功
十三、通臂功
十四、游牆壁虎功
十五、木人樁功
十六、鐵手指功
十七、鐵布衫功
十八、鐵牛耕地功
十九、陰陽木凳掌
二十、鳳眼捶功
第二章 技擊絕招
一、抽上胸中一切出
二、反手抽拳對膊肩
三、沉肘一定指撐天
四、右手揸拳左用掌
五、吊腳收胸見禮謙
六、扭手收拳歸原位

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