山藥大棗蜜

山藥大棗蜜
原料：牛髓、山藥各150 g，大棗40枚，蜂蜜150 g。
製法：山藥研粉棗去核，四種原料同入碗，然後搗勻上鍋蒸，期間大約三十分鐘。
功能：益氣補血滋腎精，適用於貧血型月顛末少。