一、製作家常醬牛肉方法:
原料: 牛肉(最好是牛鍵肉)一斤,乾辣椒、八角、桂皮少許,姜、蔥、老抽、料酒、白糖適量。
做法: 1.牛肉洗淨過水瀝乾,將牛肉切幾大塊。 2.洗淨鍋,加水、老抽、白糖、料酒、乾辣椒、八角、桂皮、料酒、姜、蔥(蔥切段)、牛肉 、大火將肉和所有的佐料燒開,開鍋後轉小火60分鐘,(期間要翻滾牛腱,不然容易糊鍋,用筷子能穿透牛肉就熟了)取出牛肉待涼後切成薄片便可供食用。
注意: 1.如果不善吃辣的,可不放辣椒。 2.在天氣涼快的情況下,可將醬好的牛肉,放在醬汁中浸泡3-4個小時,以便牛肉更進味
二、周末製作醬牛肉方法:
1.選料:選用鮮嫩牛肉,(沙仁、豆蔻、丁香、肉桂、大料、小茴香各2克用紗布紮成小口袋) 蔥姜少許蒜和辣椒備用
2.清洗:先將選好的牛肉放入清水中,浸泡4~6小時,把牛肉中的淤血泡出、洗淨,然後用板刷刷洗1次,再用清涼水過4次。
3.糖色:炒鍋放少許底油,油熱,將白糖放入鍋里炒,要把握好火候,看見有蘑菇沫子時加開水沖成糖色,白糖的量按牛肉的量放,如2斤大概放1兩左右。
4.煮製:鍋底碼放骨頭或竹板子,將嫩肉碼放中間,老肉碼放四邊,兌進開水,加入全料口袋,老抽多加,蔥姜蒜等用旺火煮半小時後壓鍋。壓鍋的方法是用竹板子或其它如盤子等壓在牛肉上,竹板上加重物壓住。
5.出鍋:壓鍋後,改小火湯剛剛煮起即可,用小火煮3個小時出鍋。出鍋時要做到輕鏟穩托放平,肉出鍋後要放在竹屜內免得把醬牛肉碰碎,待涼後即可切用。做一鍋醬牛肉大約需要4小時,每5千克生牛肉可出熟肉2.5千克。
要點:肉熟後留湯,下次煮續用多次使用形成老湯煮肉味道更好。
三、詳細製作方法一種
用料:牛腱子肉1塊(約1000g),黃醬100克,料酒3湯匙(45毫升),花椒1茶匙(5克),桂皮1小塊,醬油1湯匙(15毫升),鹽2茶匙(10克),白砂糖1湯匙(15克),老薑1小塊,八角2粒,大蔥白1根
做法:
1.用流水洗淨牛腱肉表面污物,整塊放入涼水鍋中大火煮,煮沸後將水面的血沫撇去,邊煮邊撇,約15分鐘左右,內中的血水就清除乾淨了。撈出肉塊瀝乾水分。
2.將牛腱肉放入湯鍋中,加入熱水至完全沒過肉麵,放入醬油、黃醬、鹽、糖、料酒、蔥段、薑片和狀入紗布袋的花椒、大料、桂皮,蓋蓋大火煮半小時,然後調小火燉2小時以上,最後揭起鍋蓋再用大火燉15分鐘,使肉塊均勻入味。
3.撈出牛腱肉,在大碗上架一雙筷子,將肉放在上面瀝水晾涼。
4.牛肉徹底放涼後表面發緊,就可以切片了。切時應逆著肉絲纖維的方向,且承薄片裝盤即可。
四、極品醬牛肉做法
如今,隨著科學技術的質變,有一種叫做亞硝酸鹽的化學品。然而,亞硝酸鹽雖然確能達到嫩肉保鮮的效果,卻又使人中毒。燒鹼也能起到事半功倍的嫩肉作用,但也使得肉中的營養物質喪失殆盡。更有甚者,許多提籃小賣的無良鼠輩為了蠅頭小利竟然置大眾利益於不顧,將些來歷不明的騾、馬、豬肉或染以色素,或調以香精,魚目混珠,當成牛肉賣給我們。
現代化流水線上下來的醬牛肉,乾硬粗糙,味同嚼蠟,吃一回後悔一回。 以我之見,現今之世,外買的醬牛肉儼然已經成為危害我們健康的隱形殺手,像《水滸傳》里梁山好漢那樣只須動輒高呼:小二,切幾斤牛肉來!便能吃上原汁原味好牛肉的黃金時代早已一去不復返矣!書非借不能讀也。醬牛肉也到了非自制不可嘗試的瀕危境地,絕非危言聳聽、捕風捉影或空穴來風。
滷製醬牛肉,堪稱獨門秘技,商家食肆無不諱莫如深,秘不外宣。本人經年琢磨,加之旁敲側擊,集思廣益,終於成功破解其中機巧,茲錄於此,有志於此道者當知之。
以花鍵子肉為例。
其一曰刺。牛肉切成大塊後,先用尖錐以亂箭穿心之勢刺它個千瘡百孔透心涼,為醬汁得以直達肌理深層打開通道。
其二曰餵。牛肉置盆中,山楂或杏仁(或茶葉包)、桂皮、大料、花椒、香葉、陳皮、良姜、肉蔻、草果墊底,濃醬油將肉沒頂,料酒酌加,加蓋放入冰櫃冷藏室,狠狠地餵它個一天一宿。直至醬色及香味深達中心,里外一致。
其三曰煮。醬汁、香料、蔥段入鍋,添一倍水燒開,牛肉下鍋,復開後,撇淨浮沫,加蓋大火燒二十分鐘,改小火燜煮1——1.5小時。以筷子能順利穿透而略有阻力為宜。過則口感無韌勁,欠則咬不動,嚼不爛,塞牙如麻,倒盡胃口。
其四曰浸。牛肉煮好後,不可揭蓋,任其自然涼透後入冰櫃冷藏室擱置二十四小時以上。切記,此乃不可或缺的必要環節,否則醬汁無從回味,牛肉粗糙乾硬,前功盡棄。心急吃不了熱豆腐,沒有耐性的人,也吃不上最好的醬牛肉。
薄薄地切,細細地嚼,慢慢地咽,靜靜地品……充分品味迴旋在舌尖、喉根乃至鼻腔之中的特異香濃,每一株味蕾都像盛放的珊瑚搖曳於感官的礁頂,盡情擁抱美味誘惑——好牛肉就是這個味兒!倘若頂刀切成厚片,配以洋蔥、香菜,調以滷汁、辣油,端上桌來,大可學那梁山好漢呼嘯一聲:小二,拿酒來!一就兒逞逞大塊吃肉,大碗喝酒的豪邁張揚江湖快意。倘若三杯下肚,再扯著嗓子,意氣風發地信口來點諸如他日若遂凌雲志,敢笑黃巢不丈夫之類的雌黃,或者荊軻飲燕市,酒酣氣益振,哀歌和漸離,謂若傍無人……必令四座MM花容失色,刮目相看,自此心儀。
子曰:食不厭精,膾不厭細。醬肉之技,似合其道,端得不可小覷。正如鍾水餃、龍抄手一類,滷肉行里也不乏張牛肉、李牛肉之類招牌,百年傳承,長盛不衰。可見精於此道者,不僅可以饗於家宴,養家餬口甚或安身立命亦不待言 。
最簡單的醬牛肉做法
主料:牛腱子肉1000克、紅辣椒1個、大蔥1根、生薑1塊、香菜1棵、花椒適量、大料適量、桂皮適量
配料:醬油1/2大匙、料酒1小匙半、黃醬3大匙、精鹽4小匙、白糖1/2大匙
製作方法:
1、將蔥洗淨後切段,姜去皮拍松;紅辣椒洗淨切絲;香菜洗淨切段;
2、將肉洗淨後放入涼水鍋中,用大火煮去血水,撈出,瀝乾水;
3、將肉放入鍋中,加熱水至沒過肉麵,放入醬油、黃醬、鹽、糖、料酒、蔥段、姜塊、花椒、大料、桂皮,用大火煮半小時,然後改用小火燉2小時以上;
4、撈出牛腱肉,瀝水晾涼後切成薄片裝盤,最後撒上辣椒和香菜即可。
食療作用
牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效;
適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。
性味歸經
【性味】性平,味甘。
【歸經】歸脾、胃經。
食譜相剋
牛肉與栗子相剋:牛肉甘溫,安中益氣,補脾胃壯腰腳;栗子甘鹹而溫,益氣厚腸胃,補腎氣。從食物藥性看二者並無矛盾;從營養成分看,栗子除蛋白質,糖、澱粉、脂肪外,富含維生素C,每100克中高達40毫克。此外,富含胡蘿蔔素、B族維生素和脂肪酶。栗子中的維生素C易與牛肉中的微量元素髮生反應,削弱栗子營養價值。而且,二者不易消化,同燉共炒都不相宜。在我國古籍《飲膳正要》中也有“牛肉不可與栗子同食”的記載。同時,有人還發現牛肉與栗子同吃會引起嘔吐。
牛肉與紅糖相剋:同食會引起腹脹。
牛肉與橄欖相剋: 同食會引起身體不適。