尼古丁戒斷綜合症

“尼古丁戒斷綜合症”是戒菸者身體會由於突然缺失尼古丁，而導致內循環和內分泌的失衡，出現易怒、心煩、焦慮、急躁、心慌、注意力無法集中的症狀。

戒菸者如果單純靠毅力戒菸，身體會由於突然缺失尼古丁，而導致內循環和內分泌的失衡，人會出現易怒、心煩、焦慮、急躁、心慌、注意力無法集中的症狀，嚴重的還會出現關節疼痛、腸胃不適，在醫學上被稱為“戒斷綜合症”，這些痛苦使很多人無法堅持下去，極少數人是靠毅力戒了煙，但是，也很容易復吸。
研究發現，當人吸菸時，香菸中的尼古丁瞬間就能進入血液，使大腦內神經系統產生一種快樂激素，它能夠緩解人緊張、抑鬱、煩躁等精神狀態，人體持續長期的攝入尼古丁，大腦內神經系統會逐漸對尼古丁的刺激產生依賴，這就是吸菸者對香菸上癮的主要原因，也是香菸難以戒斷的根本原因。