少林陽光手功

少林陽光手功

陽光手是一種練掌力的內功。陽光手的練習是對油燈出掌,掌不及燈,只以掌風擊滅燈焰。

陽光手

少林陽光手功少林陽光手功

陽光手為軟功內壯,屬陰柔之勁。其效力,雖不及一指禪硃砂 掌之兇猛,然亦不稍遜。

此手之練習者,固大有人在,就余所知者, 遼寧有其一,即少林巨子郭立正,年已七十許,與余為道義交。此人系一聾道士,已練至三年之久,其功夫略可套用。余曾見其遙指一 ,應聲而吠。其徒某,初習形意,後拜郭為師,精習少林

郭創國術研究社於沈市,因細故其徒竟與其師較,郭隨意以拳擊之,徒被擊, 手著胸前,初不覺痛,待過一小時,則痛發於背。有所謂“隔山打牛”即指此也。其練法至簡,用青油燈一盞(或燭燈),燈焰高至半寸, 置燈案端,身立燈前三尺,取馬襠姿勢,氣沉丹田,聚精會神,出拳對燈遙擊之,經一炷香為止,每天早晚習之,不間斷,不懈怠,至燈 焰能擊滅時,則初步功夫成。再漸漸退步至八步距離,能一拳將燈擊滅時,則功成矣。揮拳擊物,距二三步,拳不及身,被擊者已仆,誠陰手也。

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