節目簡介
是坦誠無畏，是溫柔如歌！是風華正茂，是未來可期！是初生牛犢不怕虎，是明知南牆也要撞！湖南衛視中國新一代青少年健康成長心理釋放表述節目《少年說》第三季再次集結！少年們，勇敢說吧！
節目主持
 梁田 | 梁田
中國內地女主持人、演員。 |
 陳銘 | 陳銘
國際大專辯論賽全程最佳辯手、電視節目主持人。 |
節目列表
| 時間 | 標題 |
| 2019-01-02 | 女孩上台吐槽媽媽“國語” 男孩立志做媽媽心中的英雄 |
| 2019-01-03 | 學弟學長勇氣台“大學之約” 女娃慘遭親媽“電燈泡”定位 |
| 2019-01-07 | 少年爭當純爺們拒擦護膚品 女兒當眾揭爸爸老底 |
| 2019-01-08 | 少年吐槽老爸不讓買點讀機女兒的創新精神令爸爸驕傲 |
| 2019-01-09 | 足球少女喊話教練“求放過” 女孩喊話媽媽想要陪伴 |
| 2019-*01-10 | 小少年立志發揚“秦腔” 女孩袒露對媽媽的思念之情 |
| 2019-01-14 | 少年勇氣台感恩“外賣媽媽” 男孩創意小發明遭爸爸打擊 |
| 2019-01-15 | 少年爆料老爸奇怪癖好 雙胞胎濃濃兄弟情 |
| 2019-01-16 | 男孩喊話要改掉“說謊”毛病 妹妹“表白”姐姐感動全場 |
| 2019-01-17 | 少年憶叛逆往事向父母道歉 孝順男孩暖心告白超感人 |
| 2019-01-21 | 陳銘自曝零花錢都用來吃 女兒吐槽老爸哪哪都不靠譜 |
| 2019-01-22 | 女兒吐槽老媽逼自己學琴 生物學小女孩勵志考清華大學 |
| 2019-01-23 | 男生與媽媽上演壓歲錢“對決” 可愛女生暖心感恩同桌 |
| 2019-01-24 | 父女勇氣台聯合“抗媽”戰線 母子現場探討數學題 |
| 2019-01-28 | 學霸兄弟互懟日常 學霸太過於謙虛遭好友吐槽！ |
| 2019-01-30 | 女生現場“黑”學長？ 暖心男生感恩爸爸 |
| 2019-01-31 | “國風父子”現場互懟 父女暖心告白感動全場 |
| 2019-02-11 | 平頭少年憶“長發飄飄”歲月 少女吐槽老媽的靈魂拷問 |
| 2019-02-12 | 男孩選擇文科被拒絕？媽媽教育“風格”現場被吐槽 |
| 2019-02-13 | 綠蘿女孩分享“奇葩”懲罰勵志少年感恩老師幫助 |
| 2019-02-14 | 爸爸您不是鋼鐵俠！請你更愛惜自己一些 |
| 2019-02-18 | 女生勇氣台奮力挽回友誼 抑鬱症少年致謝救命恩人 |
| 2019-02-20 | 航空班少年致敬英雄校友 可愛女生爆料與媽媽吵架過往 |
| 2019-02-21 | 單親女孩勇氣台“催婚”媽媽 暖心同桌達成大學之約 |
播出時間
| 首播時間 | 播出平台 |
| 2019年1月2日 | 湖南衛視、芒果TV |
