節目形式
神秘盒挑戰
運用盒子裡給出的食材製作一道出色的菜品，獲勝者將與三位評審一起進入儲藏室，並在下一階段的淘汰賽中獲得最大的優勢。
淘汰賽
根據神秘盒挑戰獲勝者選出的食材製作菜品，評選出1~3名優勝者，2~5名淘汰者。
特殊挑戰賽
如接管餐廳類比賽之類的比賽，或淘汰賽前進行的趣味性挑戰賽。
參賽選手
Riley Hahn，8歲。
Alexis Higgins，8歲。
Philly Vazzana，9歲。
Jianna Garcia，9歲。
Micah Sanders，9歲。
Cory Nieves，9歲。
Mia Wurster，10歲。
Kyler Bock，10歲。
AJ，10歲。
Parker LaRocco，11歲。
Ryan Kate，11歲。
Kayla Mitchell，11歲。
Ayla Destiny，11歲。
Andrew Zappley，11歲。
Nathan Odom，12歲。
Jimmy Warshawsky，12歲。
Jenna Kloner，12歲。
Jack Lembeck，12歲。
Quincy Jamieson，12歲。
分集介紹
第一集
•神秘盒挑戰賽
神秘盒內容：三文魚、芒果、花椰菜苗、玉米、醬油、椰奶、綠番茄、生薑、餅皮、青檸、辣椒、鱷梨、甜菜。
賽制：個人賽
前三名：Jenna（椰漿米布丁配糖漬薄荷芒果）、Jack（水煮三文魚用白灼甜菜包裹配椰奶魚湯和馬斯卡彭乳酪鱷梨醬）、Kayla（芒果酥餅配椰奶卡仕達醬和芒果醬）。
優勝者：Jenna、Jack、Kayla。（優勢：免於淘汰、淘汰賽食材選擇）
要做的食物三選一：意餃、意式千層面、寬面。
•淘汰賽：
要做的食物：寬面
優勝者：Andrew（培根奶油醬寬面配帕馬森乾酪）、Jimmy（伏特加香腸醬寬面）、Ryan（番茄羅勒蘑菇醬寬面）。
淘汰：Parker、Philly、Quincy、AJ、Jianna。
第二集
•特殊挑戰賽：
要求：製作十二個檸檬蛋白派的蛋白霜，先完成的獲勝，獲勝者可以把派扔到評審臉上。
參賽者：Andrew、Jimmy、Ryan。
優勝者：Jimmy
•淘汰賽：
要求：製作香腸並烹飪含有香腸的菜餚
賽制：分組賽
優勝者：Jenna&Mia（豬肉和辣豬肉腸配泡菜和烤土豆）。
淘汰：Alexis&Micah。
第三集
•神秘盒挑戰賽：
神秘盒內容：紐約牛脊肉、伊比利火腿、熏三文魚、黑蒜、檸檬罐頭、茴香、義大利黑醋、藍紋乳酪、酸黃瓜、醃橄欖及新鮮小蔬菜。
賽制：個人賽
前三名：Andrew（烤牛排加黑蒜醬配茴香沙拉和意式煙燻肉土豆泥）、Riley（煎牛排配煙燻牛肉拉麵）、Jack（煎紐約牛排花椰菜小米飯配茴香胡蘿蔔沙拉）。
優勝者：Andrew（優勢：免於淘汰、淘汰賽食材選擇）
食材三選一：響尾蛇、鷹嘴龜、短吻鱷。
•淘汰賽：
食材：短吻鱷肉
優勝者：Nathan（鱷魚肉辣醬配檸檬優酪乳油）、Jenna（香米飯配咖喱鱷魚肉和優酪乳醬）、Cory（小炒鱷魚肉配煎蛋）。
淘汰：Kyler、Mia
第四集
•特別挑戰賽：
要求：在儲藏室找到清單上的食材，找到最多的獲勝。
參賽者：Nathan、Jenna、Cory。
優勝者：Jenna（優勢：給淘汰賽選手分組）
•淘汰賽：
內容：製作壽司
賽制：分組賽
優勝者：Jimmy&Ayla
淘汰：Cory、Jack
第五集
•神秘盒挑戰賽：
神秘盒內容：香蕉
賽制：個人賽
前三名：Nathan（香蕉焦糖餡法式馬卡龍）、Jenna（椰子蝦配香蕉椰奶泥和香蕉芒果鳳梨沙拉）、Ryan（豬扒配甜土豆泥和香蕉辣醬）。
優勝者：Nathan（優勢：免於淘汰）
•淘汰賽：
要做的食物：複製酥皮三文魚配荷蘭醬小土豆和薄荷豌豆
優勝者：Andrew&Jimmy
淘汰：Ryan、Riley
第六集
•接管餐廳挑戰賽
選單：章魚配羊羔肉香腸、青豆意餃配家傳小蘿蔔和調味希臘優酪乳、老闆魚配刺山柑和布朗黃油醬汁、牛肩排配香草黃油和蘋果土豆泥。
賽制：分組賽
優勝者：Nathan、Andrew、Jenna
淘汰：Ayla、Kayla
第七集
•特殊挑戰賽
要求：製作法式焦糖布丁焦糖層，多者獲勝。
賽制：個人賽
優勝者：Jimmy（優勢：選擇淘汰賽中要做的甜點）
•淘汰賽
需要做的食物：覆盆子拿破崙蛋糕（Jenna）、覆盆子松糕（Jimmy）、覆盆子慕斯配覆盆子果醬（Andrew）、覆盆子撻（Nathan）。
優勝者：Nathan
決賽選手：Nathan、Andrew。
淘汰：Jimmy、Jenna。
第八集（本季終）
決賽：每人三道菜
開胃菜：Nathan（乾酪焗茴香配法式火腿和茴香葡萄柚特級沙拉），Andrew（烤甜菜和自製香草義大利乳清乾酪配杏桃果凍和裸麥粗麵包）。
主菜：Nathan（香草烤羊排配羊肚菌和蠶豆以及去皮鮮蘆筍白蘆筍泥），Andrew（牛頰義大利方意餃配肉汁和帕瑪森乾啦）。
甜品：Nathan（伯爵紅茶和北京檸檬塔配糖漬橙皮和椒鹽卷餅碎），Andrew（甜味米布丁配葡萄濃汁和無花果）。
冠軍：Nathan（贏得十萬美元、Master Chef獎盃）
小小廚神第三季收視率
第一集：5.33
第二集：4.93
第三集：5.53
第四集：5.15
第五集：4.96
第六集：4.57
第七集：5.48
第八集：4.83
