內容介紹
本書可謂獨具特色。首先,它是由長期工作在第一線的專家和醫護人員集體編寫而成,內容豐富、資料翔實、極具科學性和實用性。形式上,由於它沒有採用單調的平鋪直敘方式,而是大量採用了問答、圖示、表格、自測、漫畫等表現形式,使得此書圖文並茂、生動活潑、直觀有趣、因此具有很高的可讀性。本書共分五個部分,以大量的圖例和詳盡的文字,講述了妊娠母體與胎兒逐月發生的變化。介紹了從妊娠到分娩所需進行的各種體檢,妊娠期所必需的各種知識,以問答的形式為您排解妊娠期的多種疑慮,告訴你“留住美麗與魅力”的健美秘訣。 本書內容豐富,圖文並茂,講解通俗易懂,具有較強的知識性及實用性,是“準媽媽”們的必讀之物。它可幫助你由孕婦順利過渡到母親。
作品目錄
卷首三折頁 自妊娠之日起應該做的事情(圖示)1 從妊娠到臨產母體發生哪些變化
報告平安的 來自體內的五大信號
妊娠期最佳生活日程 日曆告訴你 何時開始做
2 從妊娠到平安分娩母體與胎兒發生哪些變化
逐月介紹 母體與胎兒的生長和變化
煉就安產體制的生活小竅門兒
3 詳細介紹從妊娠到分娩的全過程
靠自己去發現!自己滿意的分娩方法
從妊娠到臨產 逐月介紹妊娠期體檢的詳細內容
……
4 消除妊娠期的不安與煩惱答孕婦問
妊娠期 “想做的事情”可以做到何種休閒程度?
妊娠期突發症狀的自我速率救治與處理
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5 妊娠期和產後健美宣言:“我要留住美麗”
簡便可行的芳香療法課程
預防妊娠紋堅持每天做按摩和體操既簡單又有效
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