圖書信息
出版社: 福建科學技術出版社; 第1版 (2011年2月1日)
平裝: 224頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 7533537432, 9787533537432
條形碼: 9787533537432
尺寸: 23.2 x 16.8 x 2 cm
重量: 422 g
作者簡介
主任醫師,醫學博士,碩士生導師,福建中醫藥大學附屬第二人民醫院針灸科主任、骨與關節病中醫康復專科學科帶頭人。現任中國針灸學會痛證分會副主任委員,中國針灸學會腧穴分會委員,福建省針灸學會副秘書長、常務理事,《中國組織工程研究與臨床康復》常務編委,《福建中醫藥》編委,國家自然科學基金項目同行評議專家。
內容簡介
《家庭養生秘笈?對症艾灸分步圖解》共六章,先介紹艾灸基本知識,其後重點介紹艾灸在養生、美容以及46種常見病症中的套用。各個章節的艾灸操作里列述了艾灸穴位的快速取穴方法,並配真人取穴插圖,保證了取穴的準確和施灸的有效,並且各章節相對獨立,讀者無需前後翻看對照。為方便讀者查閱,書後還附有“常用腧穴定位與主治”和“腧穴筆畫索引及其療疾保健指南”。
《對症艾灸分步圖解(家庭養生秘笈)》集艾灸保健、美容、防病、治病於一體,內容豐富,文字簡潔,圖示直觀形象,所介紹艾灸療法,簡單有效,即便是無醫學基礎的讀者,購閱《對症艾灸分步圖解(家庭養生秘笈)》,點上一根艾條,就能在家中輕鬆灸療。真所謂,一書在手,無師自通,學而用之,健康不愁。
目錄
第一章 醫壇奇葩,千年艾灸
追本溯源話艾灸/2
療疾保健尋艾灸/2
艾灸治療有宜忌/3
結合實際選灸法/4
準備灸料待艾灸/8
擺好體位做艾灸/11
灸療過程需注意/12
灸後調理效更佳/14
影響療效諸要素/16
腧穴定位是關鍵/18
第二章 艾灸保健,延年益壽
強身健體灸/26
節氣養生灸/29
緩解疲勞灸/24
脾胃調理灸/28
眼都保養灸/40
兒童防病保健灸/43
中年減壓保健灸/47
老年益智延年灸/49
血壓調理灸/51
血脂調理灸/55
女性暖宮養血灸/58
男性濕腎扶陽灸/60
第三章 “戀艾”美容,青春常駐
黃褐斑/64
面部皺紋/67
單純性肥胖/69
單純性消瘦/72
脂溢性脫髮/74
斑禿/76
少年白髮/80
第四章 生活常見症,艾灸及時除
頭痛/84
眩暈/86
失眠/88
耳鳴/90
牙痛/93
打嗝/96
胃痛/99
胃下垂/101
腹痛/103
便秘/107
慢性腹瀉/110
術後腹脹/113
夜尿頻多/116
落枕/117
足跟痛/119
腰痛/121
自汗/124
凍瘡/126
第五章 臨床常見病,艾灸輕鬆治黼
感冒/130
過敏性鼻炎/133
慢性支氣管炎/136
支氣管哮喘/139
顳下頜關節炎/143
頸椎病/144
肩周炎/147
網球肘/149
腱鞘炎/152
膝骨性關節炎/153
強直性脊柱炎/155
風濕、類風濕性關節炎/157
周圍性面癱/159
中風后遺症/163
帶狀皰疹/165
陽痿/167
早泄/170
遺精/173
月經失調/176
痛經/179
閉經/181
女性更年期綜合徵/184
胎位不正/187
產後缺乳/189
小兒腹瀉/191
小兒厭食症/192
小兒遺尿/194
小兒脫肛/196
附錄1 常用腧穴定位與主治/199
附錄2 腧穴筆畫索引及其療疾保健指南/219