內容介紹本片詳細介紹了楊式太極拳競賽套路動作的基本知識和練習要領,並且結合太極拳理論對動作加以針對性剖析,語言清晰,示範準確,適合於初學和有一定基礎的太極拳愛好者學習和進一步提高技術,更好的體現出楊式太極拳的風韻。