內容介紹
200道排毒餐,針對高血壓、肝炎、糖尿病、氣喘、子宮頸癌、胃癌、流感、痛經、便秘、失眠、肥胖、咳嗽、發燒等40種症狀,對症調養,有效改善。毒素對身體的禍害人人皆怕,問題是怎樣才能快速解毒、排毒?
本書明確解答大家都關心的排毒飢制問題,並利用精選的百種超級排毒蔬果,與數十種中草藥相互搭配,催化天然蔬果的保健能量,以最有效、安全、簡單而且有品位的方式,將毒素排得乾乾淨淨。每一道排毒餐既可當一般人平日保健養生之用,也可針對抗癌或治療中的人,加速醫療效果,是一本解毒、排毒的最佳飲食指南。
書中200道排毒餐套用於對症調養,特別針對肝病、胃腸病、腎臟病、糖尿病、氣喘、高血壓、失眠、肥胖、痛經和子宮頸癌、乳癌等40種重大病症,提供最大、最有效的幫助。
本書的另一大特色是:作者孫安迪博士為台大醫院醫師、免疫學和解毒排毒權威學者;蘇富家老師為素食養生專家,二人聯手合作,以藥食同源方式,將功能性療效、營養、創意與色香味等美食禪意,全部融匯其中,是功效最齊全、對症範圍最廣、最容易在家DIY的“吃的排毒聖經”。