孩子，我只要你健康長大：一位頂級營養師媽媽教你的活力育兒經

小說類型

社會歷史

內容簡介

好媽媽=媽媽+營養師+醫生,呂博士就是這么一位懂得營養的好媽媽。 呂博士的大兒子被譽為天才,小時候卻得了惱人的疾病;小兒子活潑健康,學習卻讓人分外操心。她以教養兩個性格完全不同的孩子的親身體驗,幫助家長們解決兩大問題:怎樣養出一個身心健康,有養生意識的小孩;在孩子為未來奮鬥之前,怎樣讓他們保有樂觀堅韌的性格,打下學習和工作的良好基礎。 ★孩子少生病,父母選擇食物是關鍵 ★如何養成孩子正確的飲食習慣,讓他們不愛垃圾食品,不愛甜飲料 ★正確餵養孩子的7大要點 ★孩子一定要吃的食物 ★提高孩子學習能力的選單 ★消除孩子的壓力,讓他們輕鬆學習的方法 ★給不同的孩子不一樣的愛……