簡介
姚松波生於1969年,籍貫河南省洛陽市欒川縣,1990年畢業於洛陽師範學院。中科院心理所研究生、國家二級心理諮詢師,催眠治療和培訓師,中學高級教師。
成長曆程
2007年,姚松波開始深入系統學習心理學,結合自己多年的教育實踐,對青少年的心理健康和成長規律進行了深入細緻的探索和研究,研讀心理學名著幾百本。中間跟隨多名心理學名師學習心理諮詢實務技能:參加華夏心理教育中心的心理諮詢實務技能學習,童玉娟老師的繪畫治療,申荷永、張日昇的沙盤治療,黃仁傑老師學習職業規劃,陳伯煒老師學習情緒釋放,跟隨格桑澤仁、馬春樹、徐清照、蔡仲淮、於收等名師深入學習催眠,特別是2012年初開始跟隨國際催眠大師蔡仲淮參加為期一年的融合式心理治療實踐研修生,心理諮詢技能得到快速提升。姚松波老師特別善於學習,每天撰寫一篇成長日記,記錄自己的學習、諮詢和培訓的心得體會,並分享給朋友們,如今已經堅持760餘篇,還會持續下去。姚老師熟悉認知、森田、敘事、焦點、團體輔導、意象、繪畫、沙盤、家排等十幾種心理諮詢技術的優勢和劣勢,結合自己的諮詢和培訓實踐,注重融合提升,慢慢形成了自己的諮詢風格和知識體系。
十年來,諮詢個案千餘例,各種催眠培訓上百場,催眠治療系列培訓三十餘期,廣受社會各界讚譽。尤其是很多學員參加過好幾次催眠培訓,特別佩服姚老師的紮實的基本功、認真負責的培訓風格、持之以恆的學習精神、通俗實用語言,感覺跟隨姚老師學習收益最大,感受最深。
職業方向
姚松波老師特別特別注重心理諮詢師的職業素養提升,一直堅持學習和實踐,特別注重各方面知識和技能的融合。職業發展方向就是以心理諮詢為基礎,積澱經驗、內化融合、形成體系、培訓推廣,通過培訓讓更多的人了解心理學,套用心理學,提高自己的生活品質,享受健康幸福的人生。
擅長領域
1、心理諮詢方面;青少年成長中遇到的人際關係不良、自卑、抑鬱、厭學、考試焦慮、壓力過大、注意力不集中、學習效率低等困擾;青年常遇到的強迫、焦慮、失眠、感情受挫、人際關係、婚姻、親子關係等問題。
2、培訓方面:專注於催眠治療師培訓,目前已經形成七天六晚的成熟的催眠治療培訓課程,已經舉辦三十多期,深受學員好評。培訓注重融合,一是催眠治療各個流派的融合,二是催眠治療和意象對話、完形治療、情緒釋放、焦點解決、家排、認知、行為等技術的融合。另外、催眠治療網路課程平台已經上線,推出有催眠理論和實踐的音頻和視頻、治療性音頻、圖文資料、催眠名著欣賞等欄目,學員可以隨時點播,持續成長,已經形成“地面課程+網路課程+長期督導”的可持續成長的培訓體系,而且可以終生免費復訓。
大事記
1.2007年開始系統學習心理學,2009年考取國家二級心理諮詢師證書。
2.2008年跟隨岳曉東博士學習心理諮詢基本功,併購買學習了岳博士的多本心理學著作,受益匪淺。
3.2010年跟隨關工委到河南省少管所針對失足青少年進行諮詢慰問,感觸波深。
4.2010年開始參加華夏實務技能系統學習,獲得基本功訓練、敘事療法、森田療法、認知療法、沙盤治療、繪畫治療、團體輔導等勞動保障部頒發的實務技能證書。
5.2011年參加第五屆心理學家大會,領略了馬春樹、格桑澤仁、劉峰、肖然、許維素等心理學大師的風采,更加堅定了我學習心理學的信心;同年成為中國心理學會會員。
6.2012年被聘為洛陽市青少年心理健康中心講師。
7.2012年7月跟隨申荷永學習沙盤治療;童玉娟學習繪畫;徐清照學習催眠。
8.2012年3月跟隨台灣著名心理學家研修心理諮詢,特別是系統學習了催眠治療、完形治療,跟隨陳伯煒學習情緒釋放和OH牌,跟隨黃仁傑學習職業規劃,一年的學習獲得國際催眠治療和培訓師,亞洲西格文化中心研究員。
9.2013年5月開始在鶴壁市開展第一期催眠治療培訓;後來陸續在偃師、洛陽師範學院、三門峽、駐馬店、許昌、平頂山、合肥、濟源、永城、信陽、焦作、濮陽等全國各地開展催眠治療公益課和地面培訓。
10.2015年到京師博仁系統參加了張日昇教授的箱庭療法初級和中級班培訓。
11.2016年到西安跟隨於收老師系統學習艾瑞克森催眠。
12.從2015年開始定點在老子歸隱處、避暑勝地、5A級旅遊風景區老君山開展七天六晚的催眠治療夏令營和深秋特訓營,每年3-4期,融催眠學習和避暑休閒於一體,深受學員歡迎。目前為止,催眠治療系統培訓已經開展31期。
13.2015年受劉友龍老師的啟發,開始堅持寫原創成長日記,截至2017年元月已經撰寫761篇。
14.2017年3月報考中科院心理所婚姻家庭在職研究生課程。
15.從2007年開始學習心理學開始,就開始接觸個案,堅持走實務路線。