內容簡介
父母以身作則、樹立榜樣,不是人生的一道選擇題,而是責無旁貸的天職。
成功父母不可或缺的必修課,就是和孩子一起塑造優秀品格。
加拿大著名親職教育專家兼心理醫師薩拉·迪梅爾曼,用第一手的教育實例,精心設計了生動有趣的品格培養家庭活動,全程指導如何培養決定孩子一生的10種關鍵品格,讓你在與孩子的輕鬆遊戲和簡單互動中,學會如何成為一名出色的好家長。
塑造優秀品格,成就孩子一生!
作者簡介
薩拉·迪梅爾曼,加拿大著名親職教育專家、安大略心理學會註冊心理醫師、父母教育資源中心創建人及負責人,也是網站兒童和家庭治療專家。她創辦的《薩拉幫我》(Help Me Sara)專欄,享譽加拿大和美國。2008年,薩拉的著作《我是一個合格的父母嗎》一經出版,便引起教育界的廣泛關注。《好孩子養成手冊》是她的又一部最新力作。
目錄
前言
第一部分
第1 章 界定和建構你的核心價值觀
第2 章 觀察並學習生活中的教訓
第3 章 為了明天而培養今天的孩子
第4 章 一邊成長一邊樹立榜樣
第5 章 同你的另一半一起處理衝突
第6 章 同你的孩子一起合作
第7 章 同教育者聯起手來
第二部分
第8 章 品格培養的基石
第9 章 制訂家庭計畫
第10 章 其他家庭的反饋
第三部分
第11 章 品格拼圖
第12 章 同情
達納米克斯家庭活動(培養同情心)
第13 章 公平
達納米克斯家庭活動(實施公平)
第14 章 勇氣
達納米克斯家庭活動(培養勇氣)
第15 章 誠實
達納米克斯家庭活動(檢測誠實)
第16 章 主動
達納米克斯家庭活動(訓練積極主動)
第17 章 正直
達納米克斯家庭活動(保持正直)
第18 章 樂觀
達納米克斯家庭活動(充滿樂觀)
第19 章 毅力
達納米克斯家庭活動(堅持不懈)
第20 章 尊重
達納米克斯家庭活動(實施尊重)
第21 章 責任
達納米克斯家庭活動(承擔責任)
結語
附錄
書摘插圖
做父母無法預演,我們直接被扔到了舞台上,沒有接受過太多的訓練,沒有預先寫好的台詞,沒有經驗可以遵循。並且,每個孩子都是大不相同的,因此,也很難找到能夠囊括所有孩子的腳本。正因如此,做父母才會變得非常有挑戰性,我們需要大量的即興表演——察言觀色,領悟字裡行間的言外之意,等等。
因此,我們現編現演,渴望著幸福的結尾。
我們竭盡所能,但是這是一個紛亂的世界,我們大都生活艱辛,既要當父母,同時還要賺錢養家餬口。並且似乎有無數因素在影響我們的孩子,而我們卻很難控制這些因素,從學校到玩樂,從電視、電影到電腦和電子遊戲。接著,某一天我們環顧四周,發現我們孩子的表現並沒有像我們所希望的那樣。他們身上表現出了我們不喜歡也從來不想出現的各種行為,而且情況似乎很難逆轉了。
多數來找我的父母都是精疲力竭(我曾經做過20多年的心理治療師),他們無計可施,不知道怎樣改變現狀。他們厭倦了不得不對良好品格提供獎勵,他們想讓孩子們按照他們的意願合作,卻發現自己陷入了權力的“拉鋸戰”中——在要求孩子們做某些事情的同時,也面臨著孩子們對此十分反感叛逆的困境。
如果你也像這些父母一樣,感到十分無助、毫無希望,甚至是瀕臨放棄的邊緣,那么,讓我們先分析一下你可能在孩子身上看到的共同問題吧:
● 沒有履行每天的職責,如準時起床上學、做作業、整理臥室以及其他日常事務。
● 沒有遵守家庭規則:違反宵禁,被告知要待在家中但仍然爬窗出去;被告知不能打開電腦卻仍然偷偷用電腦;假裝去上學然後同朋友在商場閒逛。
● 不想和家人待在一起。
● 給父母起難聽的稱呼,或者對他們表現出憎恨。
● 在公共場合沒有禮貌;在封閉空間如電梯或者公交候車亭不考慮成人或者其他比他小的孩子。
● 對其他孩子(包括兄弟姐妹)或者小動物非常吝嗇;無情嘲弄或者取笑他人;在校內和校外有暴力行為。
● 懶惰:想通過最少的努力獲得最多的好處。
● 缺乏耐性和毅力,注意力不集中,輕易放棄一項工作。
● 為人處世蠻橫無理,好像別人都虧欠自己什麼東西一樣。
● 過於受其他人影響:受到脅迫被逼喝酒、抽菸,並且迫於同伴的壓力而濫交。
面對這些不良行為,你可能會希望自己孩子的表現能夠截然不同,希望他們心中有個指南針,指引他們做出更好的選擇,並且他們的表現更像是和你在同一個團隊。你也可能會希望自己的表現能夠更好些。當要求進行自我批評時,許多父母可能都會說自己不想嘮叨,不想叫喊,不想生氣,只是希望能夠表現出更真實的自我。我們希望孩子們(和我們自己)能夠更好地展現良好的品格。這是一個很有價值的目標,那么有辦法幫助我們的孩子成為品格高尚的人嗎?
在本書中我將詳細探討良好品格有哪些——這是在加拿大安大略省的“品格培養”計畫中由教育家選出的十種最為重要的品格,並且提出循序漸進的計畫。首先確定你最想讓孩子們獲得哪些品格,然後如何採取有意識的、深思熟慮且具權威性的方法培養這些品格,樹立榜樣是最為核心的,不過還有更多的方式。與此同時,我也將談到在你的孩子、其他家人以及你自己身上用以鼓勵、教誨和強化良好品格的方式。
通過閱讀本書,你將學會如何做父母,如何與孩子一起成長。擁有了這些策略和想法,了解了你的前進方向,你會對自己的力量和影響充滿信心。一旦你認識到哪種品格對你的家庭最為重要,並且制定明確的計畫,一步步去塑造這些品格,你將對自己作為一名父母而感到更加驕傲,同時也對培養出具有良好品格的人才更為自信。
讓我們一起努力吧!