目錄
第一章 服裝與色彩
色彩與情緒/色彩與氣候/色彩與體型/色彩與膚色/適合職業婦女的色彩搭配
第二章 為自己設定一個衣櫥
裙子/連衣裙/長褲/罩衫/
風衣/旗袍/運動裝/大衣/毛衣
/胸罩/內褲/襪子
根據形體選擇服裝（臉型、頸
肩 胸 腰、臀 腿）
第三章 裝飾品可改變情調
首飾/時裝與首飾/臉型、發
型與首飾/環境與首飾/職業婦女
配飾的注意事項
飾物（鞋 帽子、圍巾 腰帶
手提包 皮夾 筆 眼鏡）
第四章 服裝與化妝協調
服裝與化妝的協調/職業婦女
的化妝/怎么使自己顯得機敏/怎
么使自己顯得文雅秀氣/怎么使自
己顯得爽快活潑/戴眼鏡的人怎樣
化妝眼鏡/中年婦女的化妝/重視
手的美化/化妝需要注意的問題
第五章 髮型的藝術
髮型與發質/髮型與臉型/發
型與身材/髮型與年齡/職業婦女
的髮型
第六章 設計你的工作形象
應聘求職/上班第一天/
企業主管/記者/演員/業務
人員/教師/推銷員/辦公室
職員/服務人員/律師/公關
人員
第七章 穿出一個美好的你81
形象類型（純惰類型、男性
化類型、甜媚的極端女性化類
型、活潑類型、成熟類型、異國
風情或民族風情類型 性感類
型、鮮艷明麗的類型）/不同場
合不同著裝（參加音樂會、晚宴
裝扮、婚禮、聯誼會、看展覽、
時裝表演、朋友聚會 生曰晚
會、舞會、送行、接機、拜望師
長、探望病人、出差、旅遊、踏
青、寫生、野營 鄉間小住、逛
街、海濱 周末、節日、散步
登山、划船、酒吧、歌廳 約會
雨天 全家外出）
第八章 走出穿著歧途
解決天性與社會角色的矛
盾/流行風潮話個性/模仿男
性的女性著裝/忙碌中不忘美
麗/中年婦女的衣著/穿著的
“敗筆”（服裝與環境不協調/
服裝與神情姿態不吻合/服裝
與舉止不合）
第九章 服飾採購
精心策劃/精不貴多
/款式流行卻不新潮/禁得
起大減價的誘惑/儘可能選
擇天然纖維/剪裁要合身/
用自己喜歡的顏色做主色/
勿重名牌/貴的衣服不一定
高級/與熟悉的店鋪建立良
好關係/怎樣買衣服最划算
/學會比較購買/怎樣選購
毛料/如何選購服裝/服裝
的型號常識/服裝上的符號
附錄肌膚保養與化妝技巧
