起源
“女子力”一詞最初起源於日本，主要指女性善於發揮自己作為女性的長處（如溫婉、美麗、優雅、細緻等），從而獲得周圍人青睞以及贏得自身成功的能力。近年來，“女子力”開始頻繁出現在我國媒體上，例如：
（1）（設計師）不只將版畫搬到長裙上，更以鉛筆畫似的塗鴉，讓保守洋裝載滿卡通的詼諧氣氛……在剪裁中糅入陽剛氣息，展現清爽又摩登的“女子力”。（中國新聞網2014年4月24日）
（2）近日，官方公布了《向山進發》第二季藍光碟第一卷的封面……女主角雪村葵面對鏡頭，手裡拿著個飯糰，明顯是正在登山途中的模樣。她在第一季的時候非常在乎自己的“女子力”，不過從這張圖而言，“女子力”也算是爆表了吧？（武進新聞網2014年9月2日）
流行
“女子力”近年來在日本男青年間日趨流行，擁有 “女子力”的男性多為1987年以後出生。當和別人發生矛盾或者意見不一致時，他們不會咄咄逼人，而是溫柔地據理力爭。他們和女性一樣，也喜歡化妝、時尚，甚至在舉手投足間也帶有女性特點。
有輿論認為，“女子力”盛行和當下日本社會溫和的社會環境有關。日本已從經濟成長時期的競爭型社會轉變為溫和型社會。現在很多青年人接受的都是比較寬鬆的教育，他們認為男人不一定非要是陽剛氣十足。
區別
“女子力”與人們常說的“女性魅力”或“女人味”意義相近，但又不完全相同。2013年，有日本媒體曾以“什麼樣的女性最具女子力”為題發起過一項街頭調查，儘管民眾的回答不盡相同，但以下兩種觀點最有代表性：一是注重個人成長，關注時尚，對感興趣的東西會進行認真研究，能夠將時間和精力投入到有意義的事情上的女性；二是注重外貌細節，但不過於刻意，既能照顧家庭又有廣闊視野的女性。如此看來，“女子力”的衡量標準是相當高的，它不僅要求女性對自己的身份有充足的意識並能積極提高，同時還要具有獨立人格和進取精神。也就是說，除了特有的溫柔、細膩等“女人味”之外，“女子力”還包括智慧、專注、果敢等特質。
