女人好命不如好心態

女人好命不如好心態

《女人好命不如好心態》是2010年05月年北京工業大學出版社出版的圖書,作者是李少聰。本書主要教授女人如何擁有一個好心態,抓住幸福人生。

內容簡介

《女人好命不如好心態》內容簡介:出身高貴,天生漂亮,嫁了個好老公,有一份好職業,這是好命,但這樣的女人卻不一定能感受到幸福。而另外一些女人,出身平凡,相貌平平,甚至還在婚姻上遭遇了挫折,職場之路走得也不見得順利,但是她們卻常常能捉住幸福的小手。為什麼?區別只在於後者比前者的心態好。

圖書目錄

第一章 女人好命是因好心態

如果命運注定不能改變,那么能改變的就是你的心態。心態不好,擁有香車別墅,日子過得再光鮮,也尋不到幸福的蹤跡。心態好了,日日粗茶淡飯,即使生活窘迫,幸福的感覺也能時時處處冒出來。

心態比外貌更重要

身份背景不能決定未來

為自己是女人感到驕傲

抱怨越多,運氣越差

積極心態是女人成功的保障

幸福其實是一種心態

心態不好嫁給誰都會後悔

不要信命,你才是自己的救星

第二章 可以不漂亮但不能沒自信

減肥,整容,女人們為此不惜代價,很多時候並不是因為她們不夠漂亮,而是因為不夠自信。漂亮的外貌在當代社會雖然是一種無形的競爭力,但它終不能永恆持久,而自信卻能伴你到老,讓女人從內而外散發光彩和魅力。

有了公主般自信,就能像公主一樣幸福

不必太在乎別人的眼光

學會欣賞自己的優點

其實,你比自己想像的要優秀

沒長相、沒身材,照樣嫁個好男人

永遠不要貶低自己,也不要允許別人這么做

用信心喚醒你沉睡著的“神聖潛能”

相信自己就是最棒的

讓你神采奕奕的不是蝴蝶結,而是自信

第三章 積極的想法才能創造美麗的人生

生活是由思想組成的,快樂的女人不是因為擁有太多,而是因為擁有積極的思想。如果你想讓這個世界變得美麗,常常能看到“青草池邊處處花”,“百烏枝頭唱春山”,那么請先征服你自己的悲觀吧!

世上只有不肯快樂的心

利用積極的心理暗示

學會“幸”災“樂”禍

提醒自己:我很快樂

不必為沒發生的事憂慮

從憂鬱感傷中自我解救的秘訣

要看到你擁有的,而不是你沒有的

懂得知足,但永不滿足

第四章 過去的事情可以不忘記但要放下

記憶是一種能力,尤其對那種痛的經歷,這種能力會更加強大。忘卻是一種大智慧,但有時記憶無法抹殺。如果我們無法選擇忘卻,那就選擇放下,讓過去的成為過去,活在現在是唯一能夠解脫心靈枷鎖的途徑。

不要沉溺在悲傷的情緒中

不必為失去的東西掉淚

得之淡然,失之坦然

不要糾纏於往事,不愛了就放手

痛惜“舍掉”的,不如享受“得到”的

停止你的內疚和羞愧

不要無限放大自己的悲傷

缺憾也是一種美麗

不要把失去的那個他理想化

無法挽回的,就讓它成為過去

第五章 別奢望做一輩子童話里的公主

小的時候,總是夢想自己就是童話里的公主,一定會有一個完美到讓人掉淚的結局。但是,長大了,就請將這個夢用彩色的絲帶紮好,裝在那個永遠密封的玻璃瓶里吧。因為,我們必須學會向現實妥協,適應現狀

趕快從灰姑娘的夢中醒來吧

步入社會,就別在象牙塔里做夢

不要相信世上有什麼“一見鍾情”

不要指望一個男人像奴隸一樣愛你

適應社會,而不是讓社會適應你

用平常心擁抱生活

世界上沒有絕對的幸福

抱怨不好是因為不知道還有更壞

寵辱不驚,自在的心情讓你受益頗多

第六章 女人永遠不要依賴任何人

像藤一樣纏繞在別人身上的滋味很舒服,但誰敢保證你的靠山會一輩子依著你,永遠不會厭倦你的姿勢?與其等到剝離時痛苦萬分,生不如死,不如趁早描繪出自己的風景。保持親密關係和保護自己的最好方法就是距離。

女人總有依賴心理,即便是女強人也不例外

男人是用來依靠的,而不是用來依賴的

不要總指望男友送東西,要學會給自己買禮物

即使他足夠強大,也不要完全依附家庭

自己要永遠愛自己

先愛自己,再愛別人

學會把自己打扮得漂漂亮亮的

想要什麼,就靠自己去爭取

你才是自己的未來

第七章 堅韌使女人不做流淚的弱者

做一個主宰自己命運的堅強女人

女人要超越自己才能不斷成長

奇蹟在於永不放棄希望

不要把困難在想像中放大

嘗試著去做,你會發現害怕是多餘的

人生沒有過不去的坎兒

面對陽光,甩掉背後的陰影

用樂觀來對待生活中的不幸

最糟,也不過從頭再來

不斷補充積極能量的方法

第八章

不要以為別人手中的牌就比你的好

最珍貴的東西其實就在你身邊

不嫉妒的女人是天使

不要總覺得別人的老公比自己的好

幸福指數不能用財富的多少來衡量

欲望越多,幸福就越少

不攀比,各人頭上一片天

學會為一棵樹放棄整個森林

珍浩你目前的生活,它也許是最適合你的

第九章 讓壓力成為自己的朋友

女人,你身心俱疲了嗎

壓力不一定都是壞事

工作要努力,但不必太拚命

女人的“年齡恐荒症”

“極品女人”生活不焦慮

減壓的最佳途徑:學會自我調節

用傾訴減壓,但要選對人和方式

運動上癮,生活也會快樂

第十章 不懂感恩的女人永遠得不到幸福

每個女人都會擁有幸福,這種幸福就是現在

苛求完美是對自己的一種傷害

學會珍陪近在咫尺的幸福

儘量不談回報地先為別人做點什麼

對於幫助你的朋友,不管結果如何都要真誠道謝

別漠視了親情

對老公多一點感激,少一點抱怨

感恩和知足,讓女人一生幸福

第十一章 別被過度的虛榮心壓垮

別被虛榮的生活弄得疲憊不堪

選擇自己喜歡的,而不是別人喜歡的

嫁給愛情還是嫁給金錢

選男人如選鞋,別因為迷戀款式而委屈雙腳

警惕“孔雀”心態

別為了面子而忘記說“不”

個性至上,何必非得和別人一樣

第十二章 做個大氣寬容的女人

愛的極致是寬容

寬容自己,而後才能寬容別人

別盯著別人的缺點,善於發現他們的優點

戀愛需要堅持,婚姻則需要妥協

學會接納而不是改變對方

像對待母親一樣對待婆婆

肯吃虧的女人一定占便宜

寬容別人吧,就當是為了自己

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