內容簡介
《太極拳原理與練功精要:太極拳的背絲扣練法》以宇宙科學的最新成果說明來知德太極圖的正確,以宇宙中暗物質、暗能量的存在說明無極態,並以來知德太極圖論述太極拳背絲扣原理和演練方法，以八卦和經絡學說解釋八種勁法，並介紹了“乾三連”和“坤六斷”樁等內功修煉法。適於各式太極拳愛好者學練。
背絲扣的概念源於1935年杜元化的《太極拳正宗》,因此,《太極拳原理與練功精要:太極拳的背絲扣練法》先以趙堡太極拳和霍夢魁所傳武式太極拳為例,介紹背絲扣演練方法，而後介紹背絲扣在陳式和楊式等太極拳中的套用。
目錄
第1章 無極、太極和來知德太極圖
一、何為“無極”和“太極”
二、來知德太極圖
第2章 趙堡太極拳的背絲扣與七層功夫
一、邢喜懷論“一”
二、“背絲扣”與來知德太極圖
三、背絲扣的演練方法
四、趙堡太極拳的七層功夫
五、六十四卦背絲扣
第3章 武式太極拳創拳特點和背絲扣練法
一、武禹襄、李亦畲所創拳理和特點
二、繼承和發展了趙堡太極拳拳理和背絲扣演練方法
第4章 其他太極拳種的來氏太級演練方法
一、陳式太極拳
二、楊式太極拳
三、吳式太極拳
四、孫工
五、竟賽套路
第5章 武式太極拳套路圖解與背絲扣練法
一、預備勢
二、太極勢
三、左攬雀尾
四、右攬雀尾
五、十字手單鞭
六、提手上勢
七、白鶴亮翅
八、翻身摟膝打掌
九、手揮琵琶
十、摟膝迎面掌
十一、進步搬攬捶
十二、如封四閉
十三、抱虎歸山
十四、手揮琵琶
十五、如封四閉
十六、十字手斜單鞭
十七、懶扎衣
……
第6章 拳勢套用
第7章 行拳新解
第8章 太極拳推手方法
第9章 太極拳練功方法
參考資料
附屬檔案
