太極十三刀

太極十三刀

《太極十三刀》是2003年人民體育出版社出版的圖書,作者是張耀忠。該書系統介紹了太極刀的基本要求和特點以及太極十三刀的刀法及用意、太極十三刀分解動作圖解、太極刀對槍對練動作圖解、太極連環雙手刀動作圖解並附有王培生先生演練太極刀套路的珍貴圖片。

基本信息

簡介

張耀忠,山西孫泉人,1925年生。自幼受家傳武功與道功的影響。青年時期習軍中格鬥術,為了深造提高,後拜在著名武術家、氣功大師王培生先生門下,專修武當內家拳法、器械和乾坤戊己功,學有所成。著有《太極拳古典經論集注》《太極玄門劍》〈周天太極拳〉《八封散手掌》《精功十三式太極拳》《吳式太極拳簡化練法》及《氣功穴位指南》《中華武醫公安部位治療圖解》 等書。他創編的適合當代快節奏習練的《周天太極拳》和《太極連環雙手刀》易學易練。健身效果和技擊作用立竿見影,是當代武學的創新,堪稱武術快餐。

該書是由我國著名武術專家張耀忠先生集結自身數十年習得的刀術整理而成。

本書系統介紹了太極刀的基本要求和特點以及太極十三刀的刀法及用意、太極十三刀分解動作圖解、太極刀對槍對練動作圖解、太極連環雙手刀動作圖解並附有王培生先生演練太極刀套路的珍貴圖片。

本書內容豐富,知識比較廣泛,讀者定會開卷有益。

目錄

第一章 太極刀的基本要求和特點

第一節 太極刀的身法

第二節 太極刀的步型步法

第三節 太極刀的腿法

第四節 太極刀的手型手法

第五節 太極刀的眼神

第二章 太極十三刀的刀法及用意

第一節 太極刀的刀法

第二節 太極刀刀環操作圖示

第三節 太極刀運動怎樣用意

第四節 定型太極刀的構造

第三章 太極十三刀分解動作圖解

第一節 太極十三刀分解動作名稱

第二節 太極十三刀侵犯動作圖解

第四章 太極刀對槍對練動作圖解

第五章 太極連環雙手刀動作圖解

附錄一

王培生先生演練太級刀套路珍貴圖片

附錄二

吳式太極十三刀歌訣

王培生老師淺釋《授密歌》

王培生老師論太極勁

交手不敗 奧妙何在

附錄三

“下上相隨”人難進
太極拳內功的幾種練法

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