大棗枸杞子燉雞翅的製作材料:
主料:雞翅500克
輔料:棗(乾)50克,枸杞子30克
調料:姜5克,鹽3克,味素1克
大棗枸杞子燉雞翅的特色:
香氣濃郁,雞翅軟爛。
教您大棗枸杞子燉雞翅怎么做
1. 雞翅切成段;
2. 大棗、枸杞子分別用水洗淨;
3. 鍋內放水,放在火上燒沸,把切好的雞翅焯一下水;
4. 焯好的雞翅及洗好的大棗和薑片放入燉盅內,加入水,放在火上燒沸,撇去表面浮沫;
5. 放入洗好的枸杞子,蓋好蓋,用小火燉1小時左右;
6. 至雞翅熟爛時,放精鹽、味素調好口味即可。 小帖士-食物相剋:
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。