景區結構
大寧河一線串珠，自下而上綴連著七大景點：寧河七峽之冠——妙峽翡翠谷；道教聖地小武當——雲台觀；承載千年傳說的奇山秀峰——剪刀峰；5000年鹽巫文化的巫鹹古國——寧廠古鎮；庫區第一洞——靈巫洞；三峽第一漂——大寧河原生態竹筏漂流；市級重點保護文物荊竹峽岩棺群——漢風神谷。寧河七景以秀水、幽峽、奇峰、怪石、巧洞的自然風景美，製鹽、懸棺、棧道、古鎮、蔡倫式造紙的人文古樸美和古風濃郁的巫巴民俗風情美倍受遊客青睞。七大景點交相輝映，相得益彰，組成了一道天人合一、鬼斧神工的文化生態長廊。
巴渝旅行家巫溪大寧河景區景點
大寧河景區旅遊資源高度富集，旅遊產品豐富多樣，是新三峽旅遊的重點景區和奉節-巫溪-巫山“金三角”旅遊區的龍頭景區。
妙峽翡翠谷
“自古桂林甲天下，而今應讓寧河峽”，妙峽被遊客譽為“寧河七峽之冠”。位於重慶市巫溪縣境內的大寧河上游，與巫山小三峽相連，屬峽谷型自然風光景點。
妙峽全長20公里,寬20-40米，以景多、瀑奇、山雄、峽幽見長。兩岸峻峰聳峙，峭壁如削，植被濃郁如墨，峽內猿猴攀援，鴛鴦嬉戲，古棧道依稀可見，雲台仙子縹緲可人。峽中的“白龍過江”瀑布，宛如一條矯健的白龍，撞石飛越寬近100m的大寧河，洶湧壯闊，七彩斑斕，蔚為壯觀，形成“飛瀑峽中過，舟從瀑下行”的“天下奇觀”，是國家一級景點，位居全國知名瀑布之列。
廟峽翡翠谷雲台觀
雲從雲台生，雲從雲台散。雲台山因象形而得名，起環石盤繞，高聳雲端，仿佛空中環繞的雲朵一樣。古時有名乳台山。站在大寧河邊遙看，仿佛生在雲中一樣，似空中的瓊樓玉宇；也似一隻乳房，一石突起，宛若乳頭，此地為風水寶地，上應玄武，清風朗月，白雲飄繞，自然就是神仙的居所。
這裡歷史上曾為道教聖地，上面建有道觀，名為雲台觀，香火鼎盛，道士道行高深，四面八方前來朝拜的人很多，所以雲台觀別號“小武當”。 險要更勝武當，尤其是龍頭香，俯臨大寧河，垂直高度1500多米，而武當山的龍頭香離地面大約不超過100米。
剪刀峰
剪刀峰位於大寧河西岸，距縣城5公里。兩山峰對峙而立，拔地而起，形如剪刀，直插雲霄。剪刀峰四周碧波蕩漾，水中遠望，一張一合，猶如剪裁五彩繽紛的雲霞。剪刀峰不僅風光秀麗，山水相連，而且傳說西漢王莽篡權，率兵追殺劉秀，危急之中，玉皇大帝拋下一把剪刀，化作一座山峰，擋住王莽，救下劉秀。剪刀峰下，一片片奼紫嫣紅；剪刀峰靜靜地矗立在沒有喧囂、沒有污染、沒有噪音、沒有人滿為患的“桃花源”境域。
靈巫洞
位於大寧河剪刀峽上游,屬溶洞型自然風光景點。區內山青水秀峽幽，岩險峰奇洞絕，被專家和遊客譽為“三峽庫區第一洞”。位於剪刀峽東岸的主洞琳宮，全長1500米，由仙翁殿、玉竹林、瑤池、龍王殿、海底世界五大部分組成，洞內鍾乳琳琅滿目，流光溢彩，其中定海神針，鍾乳天橋，九龍壁3處景觀為中國溶洞“三絕”。位於剪刀峽西岸的桃源洞，全長 450米，洞內各種鐘乳石上懸下立，姿態萬千，洞內還建有“十巫”大型群雕，集中表現了巫文化的民俗風情。為方便遊客遊覽，景區建有上山電梯、過江索道和旱地雪橇。
寧廠古鎮
重慶市首批歷史文化名鎮, 屬歷史文化類人文景點。位於重慶市巫溪縣大寧河一級支流後溪河畔,經巫恩路可達。寧廠古鎮以“吊腳樓”民居和古造鹽遺址為主要特色，有5000多年的製鹽史，在唐堯時期就是極盛一時的巫鹹國的本土和首會所在地。
古鎮全長3.5公里，俗稱“七里半邊街”，南北高山橫亘，東西峽谷透穿，街道扁窄，依山傍水，三面板壁一面岩，多數樓房系竹木結構，臨河而建。鎮東有白蓮教起義軍據點遺址；鎮南半山腰有明末清初李自成起義軍紮營抗清的女王寨；鎮西有殘棋爛柯神話傳說的仙人洞，鎮北有靈山山腰的自流鹽泉，是我國早期製鹽地之一。
寧廠古鎮是三峽地區古人類文明的發祥地和搖籃，堪稱世界的“上古鹽都”和世界手工作坊的“鼻祖”。而1506年爆發在這裡的鹽場灶夫起義，比歐洲產業工人運動早300多年，更應是世界工人運動之源流。
大寧河漂流
大寧河竹筏漂流為重慶市首家原生態竹筏漂流，為大三峽區域之最，譽稱“三峽第一漂”。竹筏漂流起點為巫洞景區河岸，終點為巫溪縣城港口，全長12公里，漂流時間約120分鐘。
置於筏上，漂於河中，清純的寧河妹子為你講述一段滄桑歷史；樸實的寧河縴夫為你撐過一方絕妙山水；動聽的五句子山歌為你吟唱一曲美妙鏇律。灘險流急時，浪花飛濺，卻有驚無險，如履平地；水波不興時，可持一把原生態水槍，認識的不認識的，相互打水仗，體味最純真的樂趣。順流而下，在四面青山環抱中一路放歌，猶如身處仙境，何來塵世憂慮！
巫溪大寧河漂流漢風神谷
位於大寧河荊竹峽內,屬歷史文化類人文景點。現為重慶市巫文化研究會基地，景區內峽谷幽深，峭壁如削，原始古樸，神秘厚重，主要由漢風神谷和荊竹壩岩棺群兩大部分組成。到這裡，遊客可體驗原生原態原始風情，感受靈山靈水靈巫文化，是三峽地區生態旅遊、度假休閒、文化尋根、科考探秘的理想之地。
漢風神谷景區又稱遠古巫文化博物館，總面積1.8萬平方米，與岩棺群隔河相望，景區內主要有仿古漢城牆、岩棺陳列館、仿古蔡倫式造紙作坊、巫文化展覽館、巫文化雕塑園區等五大部分。荊竹峽西岸100米的絕壁岩縫之上，是三峽地區分布最集中、保存最完好的古代岩棺群，現保存完好岩棺24具，據史學家鑑定為距今2000 多年前的先秦時代濮人所葬。1980年和1987年有關專家對大寧河2具岩棺進行了發掘，揭開了岩棺的神秘一角，棺木為整體楠木挖鑿而成，棺內有青銅製品（劍、鉤、鐲等）、絲麻製品等隨葬品。但古人是為什麼，是用何種手段把這些沉重的木棺擱放到那么高的地方，仍然是個難解之謎。
交通
重慶出發——奉節夔門站下道（高速），時間約4.5小時——巫溪縣城約2小時——荊竹壩開始遊覽；公交線路：重慶朝天門車站——雲陽縣（高速），時間約5小時；——巫溪縣城（約3小時）——荊竹壩
