出版信息
大學生職業生涯規劃教程
作者:宋愛華 主編 雷冬海、劉暢 副主編 | |||
叢書名: | |||
出版日期:2016年10月 | 書號:978-7-122-27815-9 | ||
開本:16K 787×1092 1/16 | 裝幀:平 | 版次:1版1次 | 頁數:365頁 |
內容簡介
職業發展教育是高等教育體系中的重要組成部分,對大學生的成長與未來職業發展影響深遠。近年來,職業生涯規劃課程在我國高校教學中日益獲得重視,大學生職業規劃教育取得了長足的進步。
《大學生職業生涯規劃教程》一書適應職業發展教育的需要,通過對職業理論、職業生涯規劃理論的描述,指導大學生認識社會職業,樹立正確的擇業、就業觀念;指導大學生進行個人分析與評價,實現正確的自我認知;指導大學生了解職業與崗位的需求和發展,構建自己的職業取向;指導大學生掌握職業生涯規劃制訂、實施、管理以及實現的知識與技能,提高職業道德素養,增強就業競爭力,為將來的職業生涯打下良好的知識、能力、素質基礎。
《大學生職業生涯規劃教程》可作為本科及高職高專學生教材,可以為即將步入職業生涯的大學生們提供成為“寶器”的綜合指導。
圖書目錄
第一章職業與職業生涯規劃1
第一節職業認知1
一、職業的含義1
二、職業的功能及分類4
三、職業與專業8
第二節職業生涯認知11
一、職業生涯的含義11
二、職業生涯的內容及影響14
三、職業生涯的發展階段19
第三節職業生涯規劃認知25
一、職業生涯規劃的含義與內容25
二、職業生涯規劃的意義及原則28
三、職業生涯規劃的方法與步驟31
思考題40
第二章職業生涯規劃基本理論41
第一節職業選擇理論41
一、帕森斯人職匹配理論41
二、羅伊人格理論42
三、霍蘭德職業個性理論44
四、心理動力論47
第二節職業生涯發展理論54
一、金斯伯格職業發展理論54
二、舒伯的生涯發展理論55
三、施恩的職業錨理論59
第三節職業生涯決策理論60
一、克朗伯茲的社會學習理論60
二、丁克里奇的決策風格理論62
三、彼得森的認識信息加工理論64
思考題72
第三章自我認知73
第一節職業生涯規劃與自我認知73
一、自我認知的內涵與功能73
二、自我認知的形成與發展78
三、自我認知在職業生涯規劃中的作用83
第二節職業生涯中相關的自我認知85
一、職業興趣的認知86
二、職業氣質與性格的認知91
三、職業價值觀的認知96
第三節大學生良好職業自我認知的培養101
一、了解職業自我認知的影響因素101
二、掌握自我認知的方法102
三、明確自我認知的注意事項106
思考題111
第四章社會職業認知112
第一節職業生涯規劃與社會職業認知112
一、社會職業的產生112
二、社會職業的發展113
三、職業生涯規劃中社會職業認知的意義116
第二節社會職業與就業118
一、用人單位類型119
二、社會選才的通行標準121
三、社會就業制度123
第三節社會職業的進入129
一、職業評價129
二、職業信息的獲取131
三、社會職業進入途徑134
思考題147
第五章大學生涯規劃的制訂148
第一節大學生涯規劃與職業發展148
一、大學生職業生涯規劃的作用和意義148
二、大學生職業生涯目標的確立152
三、大學生涯規劃的原則160
第二節大學生涯規劃的制訂162
一、大學生涯規劃制訂的步驟162
二、大學生涯規劃制訂的誤區164
三、 大學生涯規劃書的撰寫與修訂167
第三節大學生涯規劃主要任務178
一、大學一、二年級生涯規劃主要任務179
二、 大學三年級學業規劃181
三、 大學四年級學業規劃182
思考題183
第六章大學生涯規劃的實施184
第一節職業道德素質的養成184
一、職業道德的含義184
二、職業道德規範187
三、職業道德行為的培養191
第二節職業科學文化素質與能力素質的養成193
一、職業科學文化素質193
二、從業的核心能力195
三、職業文化素質與能力素質的培養199
第三節職業心理素質的養成201
一、心理素質與職業心理素質201
二、良好的職業心理素質205
三、職業心理素質的培養209
思考題212
第七章大學生涯的自我管理213
第一節大學生情緒管理213
一、情緒與情緒管理213
二、大學生情緒的特點及影響因素217
三、情緒管理的方法218
第二節壓力管理220
一、壓力的概念及分類220
二、大學生的壓力來源223
三、壓力管理策略223
第三節大學生人際關係管理228
一、人際關係概述228
二、大學階段的人際關係231
三、大學生人際交往策略234
思考題247
第八章大學生涯規劃的實現248
第一節職業的選擇248
一、職業選擇的影響因素248
二、職業選擇標準及原則252
三、職業要素及信息分析254
第二節職業決策261
一、職業決策的內涵和要素261
二、職業決策的影響因素264
三、決策的基本方法265
第三節就業與職業理想的實現273
一、畢業生求職的一般程式273
二、大學生擇業心理與自我調適277
三、社會環境的適應283
思考題288
第九章創新創業基礎的奠定289
第一節了解創新與創業289
一、了解創新289
二、了解創業295
三、創新與創業的關係298
第二節創新創業準備300
一、創業精神300
二、創業者的基本素質304
三、創業者應具備的基本能力305
第三節創新創業實踐308
一、商業模式的開發308
二、創業資源的整合314
三、新企業的創建319
思考題325
第十章後大學生時代職業生涯的適應與發展326
第一節職業適應326
一、角色轉換326
二、職業角色的適應335
三、職業環境的適應337
第二節職業發展340
一、職業發展的影響因素340
二、職業素養提升路徑344
三、職業流動352
第三節職業生涯管理356
一、個人職業生涯早期階段管理356
二、個人職業生涯中期階段管理361
三、個人職業生涯晚期階段管理362
思考題363
參考文獻364