出版信息
作 者：林永和 編
出 版 社：國家行政學院出版社
ISBN：9787801409614
出版時間：2011-03-01
版 次：1
頁 數：247
裝 幀：平裝
開 本：32開
內容簡介
知行合一是這部教程的突出特點，通過體驗式教學和對實踐環節的關注，可以提升大學生在學習、生活、職業發展等方面的心理素質和職業素質，教程通過簡明扼要的基礎理論，簡單易行的心理遊戲，生動活潑的項目訓練，必將給大學生留下深刻的心理體驗。這種教育方式具有普遍的推廣意義，在對各級各類學校從事學生管理工作的幹部、企業骨幹、部隊指戰員、社區工作者的培訓中都可以靈活運用，幫助人們愉悅心情、挑戰極限、互助合作，推動和諧社會的建設，這也是推廣和普及套用心理學常識的有效途徑。
目錄
第一章 緒論
第一節 成功心理訓練
第二節 成功心理訓練的目標和內容
第二章 自我認知拓展
第一節 自我認知小常識
第二節 自我認知小測試
第三節 自我認知訓練
第三章 情緒管理拓展
第一節 有關情緒小常識
第二節 不良情緒的宣洩和調節
第三節 情緒管理訓練
第四章 意志品質拓展
第一節 有關意志的理論
第二節 意志力測試
第三節 意志品質訓練
第五章 個性最佳化拓展
第一節 有關個性小常識
第二節 最佳化個性遊戲
第三節 最佳化個性訓練
第六章 人際交往拓展
第一節 人際交往的基本常識
第二節 人際交往訓練
第七章 學習心理拓展
第一節 學習心理常識
第二節 學習能力訓練
第八章 刨新思維拓展
第一節 創新思維小常識
第二節 創新思維訓練
第三節 心理拓展訓練
第九章 適應心理拓展
第一節 適應與發展常識
第二節 適應與發展訓練
第三節 環境適應訓練
參考文獻
後記
