多彩球

多彩球既是一種娛樂品，高檔工藝品，有為一種保健工具。 多彩球靠手指在掌心不停旋轉，是手部最好的運動之一。 多彩球運動時，必須左右手兼用。

多彩球簡介

多彩球又名多才多藝球，是面向都市白領的保健球，直徑一般4～5厘米，球體底色一般為黃色，彩繪一些人物肖像或者景觀在球體上，或把自己喜歡的人物肖像彩繪在球上，球內有球，並裝有音板，兩個為一副，聲音有高有低。多彩球既是一種娛樂品，高檔工藝品，有為一種保健工具。多彩球為保定鐵球著名品牌王鐵匠旗下品牌。

多彩球的歷史

多彩球來源於王鐵匠歷史文化品牌故事中的秀菊，王鐵匠的女兒秀菊因貌美容艷被當地惡紳強行納妾，秀菊誓死不依，對愛情和貞潔的做了一個很好的詮釋，後人為了稱讚秀菊的這種精神用黃色底紋配上秀菊圖而打造出了多彩球。在鐵球事業的發展中，人們不斷的去改進多彩球，印上了自己喜歡的圖畫，甚至把自己心愛的人印在上面作為一種禮物送給自己喜歡的人。清朝年間，很多的紈絝公子甚至把自己心愛的姑娘印在多彩球上，從而贏得姑娘的芳心。文人騷客也會把一些圖畫、文章印於多彩球上來展示自己的才華，多彩球成為當時上流社會的一種身份象徵。

多彩球保健作用：

手掌穴點陣圖

中外醫學家認為：手指的活動能刺激腦髓中的手指運動中樞，使腦發達，心靈手巧。中醫經絡理論認為：十指連心，就是說經絡把手指與腦神經、五臟六肺聯繫起來而互為一體。多彩球靠手指在掌心不停旋轉，是手部最好的運動之一。多彩球尤其對腦力勞動者有著調節大腦中樞神經，健腦益智，增強記憶力，提高思維能力的功效，適用於腦力勞動者。同時，還有消除疲勞，改善睡眠，預防或延緩腦溢血等作用。多彩球與手掌磨擦產生靜電和熱效應，還能緩解頸椎病、肩關節周圍炎的臨床症狀。
多彩球運動時，必須左右手兼用。旋轉時，雙球要經過大拇指、小指、無名指、中指、食指，使雙球互繞旋轉。要將手指緊貼球體，使雙球在掌心內互相摩擦。最好不要碰撞，要求發出的聲音是雙球的摩擦聲。

辦公室玩法：

1、每隻手各握一多彩球，直立，雙手向下伸展，肩部後仰，雙手緊握多彩球，用力，可以有效緩解肩部酸痛，重複多次，對於肩周炎和頸椎病都有很好的預防作用，沒有多彩球可以用其他球形物體代替。
2、一手握兩球，通過五指的運動使多彩球旋轉，起初可以用右手順時針旋轉，熟練後可以逆時針旋轉或者換左手，可以緩解大腦疲勞，對於腦力工作者特別有效，同時多彩球和手掌摩擦，按摩穴位的同時可以產生靜電和熱效應，通過手掌中的穴位傳遞到周身各處，對於頸椎病也有一定的預防作用。