多彩剁椒鱸魚

多彩剁椒鱸魚

姜、 蒜、 鹽、

簡介:

剁椒魚頭可以說家喻戶曉,喜歡吃魚且又喜歡吃辣的人,大多會想到剁椒魚頭。它以魚頭的“味鮮”和剁辣椒的“辣”為特色,風味獨具一格,讓很多人吃過之後戀戀不忘。這道菜也是俺最愛的湘菜之一。

材料:

鱸魚、色拉油、紅剁椒、海南黃燈籠辣椒、 青豆、 玉米、 蔥、 姜、 蒜、 鹽、 料酒、 生抽、 胡椒粉、高湯。

製作過程:

步驟1:將鱸魚洗淨瀝乾,在魚身上切幾刀,肚皮處一定不能切斷。將處理好的鱸魚放入盤中,加入適量的鹽、胡椒粉及少許料酒,抹勻後醃製20分鐘。
步驟2:鍋中放少許油,油熱後放入剁椒略炒出香味,接著下姜、蒜、蔥末翻炒,然後再下入玉米粒、青豆,最後放入生抽、糖和少許高湯調味。
步驟3:在醃製好的鱸魚上抹勻海南黃燈籠辣椒,
步驟4:將步驟2炒好的剁椒倒在步驟3上,放入燒開水的蒸鍋中,蓋上鍋蓋,大火隔水蒸8分鐘左右即可。

小貼士:

因剁椒與生抽中均含有鹽分,所以在醃製鱸魚時要酌量放鹽;蒸的時候要先將水燒開後再放入魚,這樣即可以防止魚肉有腥味,又可以確保魚肉的鮮嫩。

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