圖書信息
出版社: 江蘇科學技術出版社; 第2版 (2006年1月1日)
叢書名: 圖解按摩除百病叢書
平裝: 270頁
開本: 32開
ISBN: 7534546125
條形碼: 9787534546129
尺寸: 20.3 x 14.2 x 1.2 cm
重量: 281 g
內容簡介
穴位按摩操作簡單易學,讀者只要大致了解按摩的基礎知識,掌握按摩常用的手法、穴位和常見病症的按摩方法,就可以用自我按摩來保養身體或治療疾病。家庭成員之間也可相互按摩,對被按摩者來說,可防病治病;對操作者來說,可起到鍛鍊身體的作用可謂一舉兩得。
《圖解穴位按摩除百病》第1版面世以來,多次重印,深得廣大讀者的厚愛。為了滿足廣大讀者的需求,筆者對全書的內容進行了適當的高整;全書分穴位按摩基礎、穴位按穴位按摩除病和穴位按摩養生三篇。第一篇簡要介紹了十四經脈、按摩常用穴位、常用手法等按摩的基礎知識;第二篇在全書的分量最大,以簡煉的文字詳細介紹了73種常見病症的按摩選穴和按摩方法;第三篇介紹人體各部常用的自我保健按摩方法。本書通俗易懂,圖文並茂,實用性強,讀者可根據各自的情況有針對性地使用。
目錄
第一篇 穴位按摩基礎篇
概述\1
取穴法\3
十四經及常用穴位\7
基本選穴法\66
常用配穴法\68
常用按摩手法、70
十字要領\85
十大治法\86
按摩介質\94
按摩須知\95
輔助方法\96
第二篇 穴位按摩除病篇
感冒\108
頭痛\110
發熱\113
咳嗽\115
哮喘\l17
慢性支氣管炎\120
中暑\122
昏厥\123
高血壓病\125
短暫性腦缺血發作\128
眩暈\131
失眠\133
神經衰弱\135
癲癇\137
冠心病\139
盜汗\142
老年性痴呆\143
體位性低血壓\146
貧血\148
動脈硬化\150
中風后遺症\153
神經性嘔吐\155
呃逆\157
胃脘痛\159
胃下垂\161
腹瀉\163
便秘\165
腸易激綜合徵\167
第三篇 穴位按摩養生篇