四海梁

四海梁，山名，位於北京市懷柔區和延慶縣交界處。東西走向，海拔約1000米，連線西側的鳳駝梁（鳳凰坨，海拔1532米）和東側的大北坨子（海拔約1350米）。菜食河發源於四海梁山北側，匯入白河；山南側也有眾多溪流，經黃花城匯入九渡河。

四海梁為歷代兵家必爭之地，此處的黑坑關曾是明代薊鎮防禦體系的重要關口之一，山樑上有長城遺址存留。S213省道經過此處，連線山南的杏樹台和山北的海子口村。山路蜿蜒曲折 ，從杏樹台到海拔900米的關口爬升約350米，是北京地區公路海拔最高的山口之一（109國道小龍門山口海拔約1400米，108國道寶水-堂上山口海拔1205米，東北口海拔約1100米），因風景秀美、路況良好、距離市區相對較近，已成為腳踏車騎行愛好者的聖地之一。在山南海拔800米和900米處各有觀景台一座，可遠觀鳳凰坨、鱗龍山、黃花城；山北有延懷情雕塑，並可遠望北口子關。公交旅行可選擇懷柔至杏樹台的936支線或延慶永寧到海子口的925支線，但要步行至山口；延慶至懷柔的916支線（每日一班） 通過山口，山口處無站。