製作材料:
主料:土豆(黃皮)500克
輔料:木耳(水發)25克,竹筍25克,雞蛋50克,澱粉(玉米)115克
調料:色拉油50克,蔥汁10克,薑汁10克,醬油5克,味素2克,香油3克
特色:
色澤棗紅,汁濃味厚,口味鹹香。
製作方法:
1. 土豆洗淨去皮蒸熟切碎;
2. 木耳、竹筍切碎;
3.將木耳、筍筍與土豆和在一起;
4. 再放入蔥薑汁、雞蛋、精鹽、味素和澱粉100克;
5. 拌勻後做成4個大丸子;
6. 鍋里放油加熱,將丸子放入炸成棕黃色時出鍋;
7. 把每個丸子一面切十字刀口,放在碗裡添湯;
8. 加醬油、精鹽上籠屜蒸透取出;
9. 將原汁倒入鍋內,用澱粉勾芡,芡熟加明油,淋麻油,澆在丸子上即成。
製作要訣:
本品有油炸過程,需備色拉油約1500克。
小帖士-食物相剋:
木耳(水發) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。